Πώς μπορώ να αποφύγω τη διάδοση του έρπητα;

Ο έρπης εξαπλώνεται κυρίως μέσω σεξουαλικής επαφής.Εάν θέλετε να αποφύγετε τη διάδοση του έρπητα, μπορείτε να απέχετε από το σεξ, να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικά ή να περιορίσετε τους σεξουαλικούς σας συνεργάτες.Μπορείτε επίσης να αποφύγετε οποιαδήποτε μορφή σεξουαλικής επαφής όταν έχετε ενεργό εστία έρπητα.Εάν είστε έγκυος γυναίκα, η κατοχή μιας καισαρικής τομής ή η χρήση αντιικών φαρμάκων πριν από την παράδοση μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τη διάδοση της νόσου στο παιδί σας.Επιπλέον, μπορείτε να πάρετε καλά για να αποφύγετε να φιλάτε τους άλλους όταν έχετε έναν έρπητα πληγή στο στόμα σας ή σημείωμα σημείων ότι κάποιος είναι επικείμενη.

Μπορείτε να αποφύγετε τη διάδοση του έρπητα αποφεύγοντας από το σεξ.Εκτός αυτού, ωστόσο, μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητές σας να διαδώσετε την ασθένεια έχοντας λιγότερους σεξουαλικούς συνεργάτες.Στην πραγματικότητα, η επιλογή να κάνετε σεξ μόνο σε μια μονογαμική σχέση με ένα άτομο που ξέρει ότι έχετε έρπητα μπορεί να μειώσει τις πιθανότητές σας να εξαπλωθεί η ασθένεια.Αυτό μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αποφύγετε τη σύναψη άλλων σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών.

Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος για να αποφύγετε τη διάδοση του έρπητα είναι να χρησιμοποιήσετε ένα προφυλακτικό κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.Τα προφυλακτικά μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου εξάπλωσης του έρπητα εάν χρησιμοποιούνται όλη την ώρα, όχι μόνο όταν έχετε ενεργό εστία έρπητα.Δεδομένου ότι οι πληγές του έρπητα εμφανίζονται μερικές φορές έξω από την περιοχή που προστατεύεται από τη χρήση προφυλακτικών, μπορείτε επίσης να κάνετε καλά για να αποφύγετε κάθε σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας ή όταν νομίζετε ότι κάποιος επικεντρώνεται.Η χρήση οδοντιατρικού φράγματος μπορεί επίσης να βοηθήσει, καθώς ο έρπης εξαπλώνεται επίσης μέσω του στοματικού φύλου.Μπορεί ακόμη και να το εξαπλωθεί με το σκληρό χτύπημα του έρπητα στο χείλι σας και στη συνέχεια να αγγίξετε τα γεννητικά όργανα του συντρόφου σας.Για να είστε ασφαλείς, μπορείτε να κάνετε καλά για να αποφύγετε το φιλί και διάφορους τύπους σεξουαλικής επαφής όταν έχετε έναν ενεργό έρπητα πληγή.Μερικοί άνθρωποι σημειώνουν επίσης ένα τσούξιμο ή ερεθισμένο συναίσθημα στην περιοχή στην οποία σύντομα θα εμφανιστεί μια βλάβη του έρπητα.Εάν αυτό συμβεί σε εσάς, μπορείτε να επιλέξετε να αποφύγετε τη σεξουαλική επαφή και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Εάν είστε έγκυος και έχετε έρπητα, είναι δυνατόν να διαδώσετε τον ιό στο μωρό σας κατά τη διάρκεια του τοκετού.Για να αποφύγετε τη διάδοση του έρπητα με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να έχετε μια καισαρική τομή αντί να επιτρέψετε στο μωρό να ταξιδέψει μέσω του καναλιού γέννησης, όπου είναι δυνατόν να μολυνθεί.Η λήψη αντιιικών φαρμάκων μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της πιθανότητας μετάδοσης κατά τη διάρκεια του τοκετού.