Είναι δυνατόν να έχουμε PMS κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης;

Τεχνικά, δεν είναι δυνατόν να έχουμε PMS κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, επειδή η αληθινή εμμηνόπαυση σημαίνει ότι οι εμμηνορροϊκές περιόδους έχουν σταματήσει και δεν έχουν συμβεί για ένα χρόνο.Πολλοί άνθρωποι καθορίζουν πιο αόριστα αυτή την αλλαγή της ζωής και περιλαμβάνουν την χρονική περίοδο πριν από τη λήξη της εμμηνόρροιας, αν και αυτό μπορεί επίσης να ονομαστεί Perimenopause.Όταν οι περίοδοι εξακολουθούν να συμβαίνουν, ακόμη και αν είναι ακανόνιστα, είναι σίγουρα δυνατή η PMS, αλλά και ορισμένα από τα συμπτώματα της αληθινής εμμηνόπαυσης είναι παρόμοια με το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο. Όταν οι άνθρωποι αναφέρονται σε PMS κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, αλλά σημαίνει περιμεροπάθεια, είναι ακριβές να περιμένουμε ότι το PMS είναιΤα συμπτώματα μπορούν να συνεχιστούν πριν από κάθε περίοδο.Ορισμένες γυναίκες σημειώνουν μια πτώση σε αυτά τα συμπτώματα, καθώς οι ορμόνες μειώνονται όλο και περισσότερο, αλλά άλλοι δεν παρατηρούν πολλές αλλαγές.Αν μη τι άλλο, μπορεί να αυξηθούν τα συμπτώματα όπως η διάθεση και οι λάμπες του θυμού ή της δάκρυσης.Αυτό δεν οφείλεται πλήρως στον εμμηνορροϊκό κύκλο, αλλά μπορεί επίσης να οφείλεται στην επικείμενη εμμηνόπαυση, η οποία έχει κατάθλιψη ως δυνητικό σύμπτωμα.Αξίζει να σημειωθεί ότι η διάθεση μπορεί να μην συνδέεται αυστηρά με μια περίοδο, αλλά μπορεί να συμβεί σε άλλες χρονικές στιγμές κατά τη διάρκεια του μήνα.

Ο βαθμός στον οποίο τα άλλα PMs κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης ή της περινεροπαίρειας συμπτώματα συμβαίνουν τακτικά μπορεί να εξαρτάται από το πόσο συχνά αυτά τα συμπτώματα εμφανίστηκαν νωρίτερα στη ζωή.Οι γυναίκες που είχαν πάντα σημαντικά PM είναι πιθανό να συνεχίσουν να το βιώνουν.Μερικές φορές οι αλλαγές στις ορμόνες σε αυτό το σημείο κάνουν τις γυναίκες πιο πιθανό να βιώσουν PMS από ό, τι στο παρελθόν.Θα μπορούσαν να παρατηρήσουν περισσότερο πρήξιμο του στήθους και του στομάχου, επιπλέον κράμπες, αύξηση των πονοκεφάλων και άλλα συμπτώματα.Μερικές γυναίκες έχουν λιγότερα συμπτώματα.

Ένα σχόλιο που οι γυναίκες συχνά κάνουν σχετικά με το PMS κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης ή λίγο πριν από αυτό, είναι ότι η αύξηση της παρατυπίας των περιόδων οδηγεί μερικές φορές σε μεγαλύτερα συμπτώματα PMS, ιδιαίτερα εάν υπάρχουν μακριές χώροι μεταξύ των κύκλων.Άλλοι υποδηλώνουν ότι οι σύντομοι κύκλοι, οι οποίοι είναι κοινές σε μερικές γυναίκες, είναι εξίσου προκλητικοί επειδή μπορεί να σημαίνουν ότι παίρνουν PMS πιο συχνά.Μετά την εμμηνόπαυση ή κατά τη διάρκεια των περιόδων που πρόκειται να σταματήσουν, ορισμένες γυναίκες μπορεί να σχολιάσουν ότι αισθάνονται ότι έχουν PMS όλη την ώρα και βιώνουν μεγαλύτερη παραμόρφωση διάθεσης εκτός από όλα τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης όπως οι καυτές αναλαμπές, οι πονοκέφαλοι, ο κακός ύπνος, δυσκολία στην απώλεια βάρους και άλλων.Ορισμένες γυναίκες παρατηρούν επιπλέον ότι κατά τη διάρκεια των λίγων ετών πριν από την εμμηνόπαυση, τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης φαίνονται να εμφανίζονται κατά τη διάρκεια των περιόδων τους.

Υπάρχουν ορισμένες προτεινόμενες θεραπείες για PMS και εμμηνόπαυσης συμπτώματα.Αυτές περιλαμβάνουν τη ρύθμιση των ορμονών με χάπια ελέγχου των γεννήσεων ή θεραπεία αντικατάστασης ορμονών.Αυτή η λύση δεν ευνοείται ιδιαίτερα δεδομένου του αυξημένου κινδύνου καρκίνου.Οι naturopaths είναι ισχυροί υποστηρικτές της χρήσης φυσικών ορμονικών κρέμες, αλλά δεν είναι σαφές ότι αυτά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά.Άλλες ιδέες περιλαμβάνουν τη θεραπεία για θέματα κατάθλιψης, την κατασκευή υγιεινής διατροφής και τις επιλογές άσκησης, την αύξηση της πρόσληψης ασβεστίου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μετάβασης.