Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του υγιούς σπέρματος;

Με λίγα λόγια, τα χαρακτηριστικά του υγιούς σπέρματος μπορούν να συνοψιστούν με τρεις λέξεις: ποσότητα, ποιότητα και κινητικότητα.Η ποσότητα του σπέρματος, φυσικά, αναφέρεται στο ποσό, ενώ η ποιότητα αφορά τη φυσική εμφάνιση του σπέρματος.Η κινητικότητα, από την άλλη πλευρά, αναφέρεται στο κίνημα του σπέρματος.Το υγιές σπέρμα είναι μια καλή ένδειξη ότι το αναπαραγωγικό σύστημα ενός ανθρώπου είναι σε καλή κατάσταση, αυξάνοντας την πιθανότητα παραγωγής απογόνων.Κάποιος μπορεί να μεταβεί σε κλινικές γονιμότητας και εργαστήρια για να δοκιμάσουν και να αναλυθούν το σπέρμα του για να γνωρίζουν εάν τα κύτταρα σπερματοζωαρίων του είναι υγιή.20 εκατομμύρια σπέρμα ανά χιλιοστόλιτρο ανά εκσπερμάτιση.Τα πολύ υγιή συστήματα αναπαραγωγής μπορούν ακόμη και να παράγουν περίπου 40 εκατομμύρια κύτταρα σπέρματος ανά εκσπερμάτιση.Τα εργαστήρια αναφέρονται στην ποσότητα ως "αριθμός σπερματοζωαρίων".Στα αποτελέσματα των δοκιμών, ορισμένοι όροι θα μπορούσαν να καταγραφούν για να αναφερθούν σε έναν "μη φυσιολογικό" αριθμό σπερματοζωαρίων, όπως η "ολιγοζωοσπερμία", πράγμα που σημαίνει ότι ο αριθμός των σπερματοζωαρίων είναι μικρότερος από 20 εκατομμύρια ανά χιλιοστόλιτρο.Η "πολυζοσπερμία", από την άλλη πλευρά, σημαίνει ότι υπάρχουν πάρα πολλά σπέρματα ανά εκσπερμάτιση.

Ένα υγιές κύτταρο σπέρματος πρέπει επίσης να έχει ορισμένες φυσικές ιδιότητες για να θεωρηθεί υγιές.Στα εργαστήρια, το σπέρμα χρωματίζεται με βαφή για τον αναλυτή να ανιχνεύσει ορισμένα χαρακτηριστικά που μπορούν να πουν ένα φυσιολογικό κύτταρο σπέρματος από ένα μη φυσιολογικό.Τα υγιή, φυσιολογικά κύτταρα σπερματοζωαρίων θα έχουν πάντα ένα "κεφάλι" σε σχήμα ωοειδούς, ένα αδιάσπαστο "midpiece" ή το μεσαίο τμήμα, και μια ουρά που είναι απελευθέρωσε ή ξεδιπλώνεται.Αυτά τα τρία μέρη έχουν πολύ σημαντικές λειτουργίες: το κεφάλι, το οποίο είναι λίγο αιχμηρό, περιέχει τον πυρήνα του σπερματοζωαρίων και έχει ωοειδές σχήμα για να διεισδύσει στο κύτταρο αυγών.Το midpiece περιέχει τα μιτοχόνδρια που δίνουν στο σπέρμα την ενέργεια να μετακινηθεί.Και η ουρά δίνει στο σπέρμα κάποια προωθητική δράση, ώστε να μπορεί να κολυμπήσει προς τα εμπρός.Όταν το σπέρμα εισέρχεται στο θηλυκό σώμα, υπάρχει αρχικά ένα "κύμα" mdash;Λόγω των άλλων υγρών συστατικών του σπέρματος mdash.Ότι το σπέρμα μπορεί να "οδηγήσει" για λίγο.Μετά το κύμα, το σπέρμα πρέπει να κολυμπήσει μόνοι τους.Εάν τα αποτελέσματα των δοκιμών περιέχουν όρους όπως η "ασθένεια της ασθένειας", σημαίνει ότι το σπέρμα δεν είναι τόσο κινητικό όσο θα έπρεπε.Ο όρος "necrozoospermia" σημαίνει ότι το σπέρμα δεν είναι σε θέση να κινηθεί καθόλου.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι βελτίωσης της υγείας των σπερματοζωαρίων, όπως μια υγιεινή διατροφή, η τακτική άσκηση και η πρόσληψη ορισμένων βιταμινών και ορυκτών όπως ο ψευδάργυρος, το σίδηρο, το σίδερο,Και οι βιταμίνες Β, C και E. Males θα πρέπει επίσης να κρατήσουν μακριά από αλκοολούχα ποτά, τσιγάρα και φάρμακα, καθώς αυτές οι κακίες μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την παραγωγή υγιεινών κυττάρων σπερματοζωαρίων.Πολλοί γιατροί συνιστούν επίσης να αποφεύγουν θερμαινόμενα μπανιέρες και ατμομηχανή, καθώς η υψηλή θερμοκρασία μπορεί να σκοτώσει τα κύτταρα σπέρματος.