Ποιες είναι οι κοινές αιτίες των μαύρων κύκλων και των πρησμένων ματιών;

Οι μαύροι κύκλοι και τα πρησμένα μάτια προέρχονται από διάφορους παράγοντες, όπως ο τρόπος ζωής, η κληρονομικότητα και η γήρανση, καθώς και οι αλλεργίες και η ασθένεια.Οι κάλτσες και άλλες μέθοδοι αυτο-φροντίδας συχνά κρύβουν ή θεραπεύουν τα πρησμένα μάτια και τους κύκλους των ματιών, αλλά η φροντίδα του γιατρού μπορεί να είναι απαραίτητη εάν η εμφάνιση επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου.Ορισμένοι εμπειρογνώμονες προσφέρουν προτάσεις για την πρόληψη των πρησμένων ματιών, όπως η αλλαγή στη διατροφή ή την τροποποίηση στο καθημερινό χρονοδιάγραμμα. Μερικές φορές, η διατροφή και η καθημερινή ζωή συμβάλλουν σε σκοτεινούς κύκλους και πρησμένα μάτια.Για παράδειγμα, τα τρόφιμα υψηλά σε αλάτι προκαλούν κατακράτηση υγρών στο σώμα και ως εκ τούτου μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο των ματιών.Η βαριά κατανάλωση καφεΐνης και οινοπνεύματος αυξάνει επίσης τις πιθανότητες ανάπτυξης μαύρων κύκλων, επειδή αυτά τα ποτά προκαλούν κάποια αφυδάτωση.Όπως και η καφεΐνη και το αλκοόλ, το κάπνισμα παίρνει επίσης ένα φόρο στα μάτια, καθώς και περιόδους υψηλού σωματικού και συναισθηματικού στρες.Η στέρηση του ύπνου μπορεί επίσης να βαρεθεί στα μάτια παρά να τα φωτίζει.Οι ιατρικοί εμπειρογνώμονες σημειώνουν ότι το δέρμα τελικά χάνει την ελαστικότητα, προκαλώντας κολλαγόνο και απώλεια λίπους κάτω από τα μάτια.Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η απώλεια λίπους οδηγεί σε χαλαρό δέρμα ή τσάντες κάτω από τα μάτια.Η έκταση του πρηξίματος και του χρόνου που σχηματίζεται εξαρτάται από το πότε οι γονείς ενός ατόμου άρχισαν να αναπτύσσουν την κατάσταση.Το σκοτάδι του δέρματος ή η υπερχρωματοποίηση και τα σπασμένα αιμοφόρα αγγεία συχνά συμβάλλουν στους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Τα συμπτώματα που σχετίζονται με ορισμένες ιατρικές καταστάσεις μπορεί επίσης να προκαλέσουν πρησμένα μάτια και κύκλους των ματιών.Οι ρινικές αλλεργίες ή τα προβλήματα των κόλπων οδηγούν σε κύκλους των ματιών, επειδή η συμφόρηση και η φαγούρα, τα υδαρή μάτια τελικά προκαλούν τα μάτια να διαστέλλονται και στη συνέχεια να σκουραίνουν με την πάροδο του χρόνου.Οι μαύροι κύκλοι και οίδημα μπορούν επίσης να προκύψουν από ερεθισμούς του δέρματος ή καταστάσεις όπως το έκζεμα, ειδικά αν υπάρχει κνησμός που προκαλεί το άτομο να γρατσουνίζει ή να τρίβεται κοντά ή γύρω από τα μάτια.ή να μειώσετε τους μαύρους κύκλους και τα πρησμένα μάτια.Για αρχάριους, μια κρύα συμπίεση ή μια μάσκα ματιών πηκτής αντιμετωπίζει πρησμένα μάτια όταν χρησιμοποιείται για όχι περισσότερο από 15 λεπτά.Τουλάχιστον οκτώ ώρες ύπνου, με μερικά επιπλέον μαξιλάρια για ανύψωση, βοηθά στην πρόληψη της σχηματισμού υγρών στα βλέφαρα και προκαλώντας σακούλες.Οι κρέμες που κατασκευάζονται με βιταμίνη C, ρετινόλη ή υδροκινόνη μπορούν επίσης να λειτουργούν για την απόκρυψη των μαύρων κύκλων, ενώ η δεξιά απόχρωση του concealer μπορεί να τις καλύψει.Ανάλογα με την κατάσταση των ματιών, ένας δερματολόγος μπορεί να απομακρύνει χειρουργικά το πρήξιμο μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται βλεφαροπλαστική ή να εφαρμόσει ενέσιμα πληρωτικά για να βελτιωθεί η ελαστικότητα του δέρματος.Εκτός από το να πάρει αρκετό ύπνο, οι ειδικοί συνιστούν τη μείωση της πρόσληψης αλατιού και την κοπή του αλκοόλ και της καφεΐνης.Η εξάλειψη των ερεθισμών από το σπίτι μειώνει τα συμπτώματα αλλεργίας καθώς και τους σχετικούς κύκλους των ματιών και το πρήξιμο.