Ano ang mga karaniwang sanhi ng madilim na bilog at puffy eyes?

Ang mga madilim na bilog at mapusok na mga mata ay nagmula sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang pamumuhay, pagmamana, at pagtanda, pati na rin ang mga alerdyi at sakit.Ang mga cover-up at iba pang mga pamamaraan sa pangangalaga sa sarili ay madalas na nagtatago o gumagamot sa mga mata at mga bilog ng mata, ngunit ang pangangalaga ng doktor ay maaaring kailanganin kung lumala ang hitsura sa paglipas ng panahon.Ang ilang mga eksperto ay nag -aalok ng mga mungkahi para maiwasan ang mga mata ng mata, tulad ng pagbabago sa diyeta o pagbabago sa pang -araw -araw na iskedyul.

Minsan, ang diyeta at pang -araw -araw na buhay ay nag -aambag sa mga madilim na bilog at mga mata na mata.Halimbawa, ang mga pagkaing mataas sa asin ay nagdudulot ng pagpapanatili ng likido sa katawan, at samakatuwid ay maaaring maging sanhi ng puffiness ng mata.Ang mabibigat na pagkonsumo ng caffeine at alkohol ay nagdaragdag din ng mga pagkakataon na magkaroon ng madilim na bilog dahil ang mga inuming ito ay nagdudulot ng ilang pag -aalis ng tubig.Tulad ng caffeine at alkohol, ang paninigarilyo ay tumatagal din sa mga mata, pati na rin ang mga panahon ng mataas na pisikal at emosyonal na stress.Ang pag -agaw sa pagtulog ay maaari ring mapurol ang mga mata sa halip na lumiwanag ang mga ito.Napansin ng mga eksperto sa medikal na ang balat sa kalaunan ay nawawalan ng pagkalastiko, na nagiging sanhi ng pagkawala ng collagen at taba sa ilalim ng mga mata.Sa paglipas ng panahon, ang gayong pagkawala ng taba ay humahantong sa maluwag na balat, o mga bag sa ilalim ng mga mata.Ang lawak ng puffiness at oras kung kailan ito bumubuo ay nakasalalay kapag sinimulan ng mga magulang ng isang tao ang kondisyon.Ang pagdidilim ng balat, o hyperpigmentation, at ang mga sirang daluyan ng dugo ay madalas na nag -aambag sa mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata.Ang mga alerdyi sa ilong o mga problema sa sinus ay humantong sa mga bilog ng mata dahil ang kasikipan, at makati, matubig na mga mata sa kalaunan ay nagiging sanhi ng mga mata, at pagkatapos ay madilim sa paglipas ng panahon.Ang mga madilim na bilog at pamamaga ay maaari ring magresulta mula sa mga inis ng balat o kundisyon tulad ng eksema, lalo na kung may pangangati na nagiging sanhi ng patuloy na pag-scrat ng tao o sa paligid o sa paligid ng mga mata.o bawasan ang madilim na bilog at puffy eyes.Para sa mga nagsisimula, ang isang malamig na compress o isang gel eye mask ay tinatrato ang mga puffy eyes kapag ginamit nang hindi hihigit sa 15 minuto.Hindi bababa sa walong oras ng pagtulog, na may ilang dagdag na unan para sa taas, ay tumutulong upang maiwasan ang likido na bumubuo sa mga eyelid at nagdudulot ng mga bag.Ang mga cream na ginawa gamit ang bitamina C, retinol, o hydroquinone ay maaari ring gumana para sa pagtatago ng mga madilim na bilog, habang ang tamang lilim ng tagapagtago ay maaaring masakop ang mga ito.Depende sa kondisyon ng mata, ang isang dermatologist ay maaaring mag -opera na mag -alis ng puffiness sa pamamagitan ng isang pamamaraan na tinatawag na blepharoplasty, o mag -apply ng mga iniksyon na tagapuno upang mapabuti ang pagkalastiko ng balat.Bilang karagdagan sa pagkuha ng sapat na pagtulog, inirerekumenda ng mga eksperto na mabawasan ang paggamit ng asin at ibabalik ang alkohol at caffeine.Ang pagtanggal ng mga inis mula sa bahay ay binabawasan ang mga sintomas ng allergy pati na rin ang mga nauugnay na bilog ng mata at puffiness.