Ποια είναι τα σημάδια της αφυδάτωσης στους ηλικιωμένους;

Η αφυδάτωση είναι η έλλειψη υγρού ή απώλεια υγρού από το σώμα, το οποίο μπορεί συχνά να βλάψει τις κανονικές λειτουργίες του σώματος.Η έλλειψη υγρού μπορεί να εμφανιστεί όταν υπάρχει ανεπαρκής πρόσληψη νερού, ειδικά κατά τη διάρκεια θερμών θερμοκρασιών.Η απώλεια υγρού από το σώμα είναι συχνά αποτέλεσμα εμετού, χρήση ορισμένων φαρμάκων, βαριάς εφίδρωσης και διάρροιας.Τα σημάδια αφυδάτωσης στους ηλικιωμένους είναι μερικές φορές λιγότερο παρατηρήσιμα από ό, τι στα νεότερα άτομα.Αυτές περιλαμβάνουν την απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος και τα συρρικνωμένα μάτια.Πολλοί αφυδατωμένοι ασθενείς, συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων και των νέων, μπορεί επίσης να βιώσουν ζάλη, μειωμένη παραγωγή ούρων, χαμηλή αρτηριακή πίεση και ανάπτυξη της λοίμωξης από ουροποιητικό σύστημα (UTI).το δέρμα.Τα μεγαλύτερα άτομα έχουν γενικά τσαλακωμένο δέρμα, έτσι ώστε αυτά τα σημάδια να μπορούν συχνά να είναι λιγότερο αισθητά σε αυτά.Ένας τρόπος για να δοκιμάσετε την αφυδάτωση στους ηλικιωμένους είναι με το τράβηγμα του δέρματος του χεριού και την απελευθέρωσή του.Το δέρμα θα πρέπει να επιστρέψει γρήγορα στην κανονική του θέση και η αποτυχία να το πράξει μπορεί να είναι ένα σημάδι αφυδάτωσης.Μερικοί αδύναμοι ηλικιωμένοι φαίνεται να έχουν συρρικνωμένα μάτια, έτσι πολλοί φροντιστές μπορεί να μην το ερμηνεύουν ως ένδειξη ηλικιωμένων αφυδάτωσης.

Όταν το σώμα δεν έχει υγρό, η έξοδος των ούρων μειώνεται επίσης.Το χρώμα των ούρων γίνεται συχνά πιο σκούρο και πιο συγκεντρωμένο όταν κάποιος αφυδατωθεί.Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω του λιγότερο υγρού για να μαλακώσει το σκαμνί.Εκτός από αυτά, η αφυδάτωση στους ηλικιωμένους μπορεί επίσης να προκαλέσει πυρετό, ξηρότητα των ματιών και στόμα και απουσία ιδρώτα.Τα σημάδια σοβαρής αφυδάτωσης μπορούν συχνά να οδηγήσουν σε σοβαρές μυϊκές κράμπες, σύγχυση, απώλεια συνείδησης και σπασμούς.

Πολλοί ηλικιωμένοι άνδρες και γυναίκες είναι επίσης επιρρεπείς σε άλλα προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση και το εγκεφαλικό επεισόδιο.Μπορεί να λαμβάνουν φάρμακα που μπορούν να οδηγήσουν σε αφυδάτωση, και αυτό μπορεί να περιπλέξει περαιτέρω τις συνθήκες τους.Ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να συμβάλει στην αφυδάτωση στους ηλικιωμένους είναι η αδυναμία λόγω της ηλικίας τους, γεγονός που τους καθιστά λιγότερο ικανό να πάρουν νερό συχνά.Η αίσθηση της δίψας μπορεί επίσης να μειωθεί, επομένως, μπορεί να μην αισθάνονται την ανάγκη να πίνουν όσο συχνά απαιτείται.Για τους λόγους αυτούς είναι σημαντικό για τους φροντιστές και τα μέλη της οικογένειας να γνωρίζουν πώς να αναζητούν τα συμπτώματα και τα σημεία αφυδάτωσης στους ηλικιωμένους.

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί η αφυδάτωση στους ηλικιωμένους είναι να βεβαιωθείτε ότι τους δίνεται επαρκής ποσότητα νερού κάθε μέρα.Θα πρέπει επίσης να ενθαρρύνονται να πίνουν νερό συχνά και να παρέχονται με πόσιμο νερό και σούπα σε εύκολη πρόσβαση.Όταν εμφανίζονται εμετό, διάρροια ή λοιμώξεις, πρέπει να αναζητηθούν αμέσως θεραπεία και αντικατάσταση υγρών.