Τι είναι η δοκιμή διαταραχής ύπνου;

Εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως υποφέρουν από διαταραχές του ύπνου, συμπεριλαμβανομένης της άπνοιας ύπνου, της αϋπνίας, της ναρκοληψίας και του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών, μεταξύ άλλων.Προκειμένου να διαγνώσουν αυτές τις κοινές ασθένειες, οι γιατροί μπορεί να απαιτούν από τον ασθενή να υποβληθεί σε δοκιμή διαταραχής ύπνου, η οποία συνήθως εκτελείται εν μία νυκτί σε κλινική διαταραχής ύπνου.Κατά τη διάρκεια μιας δοκιμής διαταραχής ύπνου, λαμβάνονται μετρήσεις για την κατηγοριοποίηση των σταδίων του ύπνου και την ανίχνευση τυχόν ανωμαλιών του ύπνου.Οι πληροφορίες από μια δοκιμή διαταραχής ύπνου ερμηνεύονται από έναν εκπαιδευμένο γιατρό, ο οποίος στη συνέχεια θα αποφασίσει εάν υπάρχει διαταραχή ύπνου ή όχι.

Μια δοκιμή διαταραχής ύπνου μπορεί να περιλαμβάνει πολυσομνογράμματα, τα οποία συχνά αναφέρονται ως μελέτες ταχείας κίνησης των ματιών και πολλαπλές δοκιμές λανθάνουσας κατάστασης ύπνου.Όταν υποβάλλονται σε αυτές τις δοκιμές, ο ασθενής πρέπει να παρακολουθείται από έναν τεχνικό ύπνου.Ο ασθενής γενικά υποχρεούται να φτάσει στη μελέτη περίπου δύο ώρες πριν από την τυπική ώρα του κρεβατιού του και καλείται να αποφύγει να πίνει ποτά με αλκοόλ ή καφεΐνη για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα πριν από τη μελέτη για να πάρει μια ακριβή ανάγνωση.

Πριν από τον ασθενή να κοιμηθεί, τα ηλεκτρόδια είναι προσωρινά συνδεδεμένα με το πηγούνι και το κεφάλι του και πάνω από τα βλέφαρα.Τα ηλεκτρόδια παραλαμβάνουν ηλεκτρικά σήματα που παράγονται από τον εγκέφαλο και βοηθούν επίσης στην καταγραφή της μυϊκής δραστηριότητας.Οι πληροφορίες στη συνέχεια μεταδίδονται μέσω καλωδίων και καταγράφονται σε όλη τη δοκιμή διαταραχής ύπνου σε λωρίδες χαρτιού.

Κατά τη διάρκεια της διανυκτέρευσης, οι δοκιμές παρακολουθούν επίσης την κατάσταση ύπνου ενός ατόμου.Αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν την κίνηση ταχείας οφθαλμού και τη μη στρογγυλή κίνηση των ματιών, οι οποίες μετρώνται με μηχανήματα ηλεκτρομυογόνου και ηλεκτρο-Οκτογραφικού.Ένα άτομο με υγιή πρότυπα ύπνου συνήθως εναλλάσσεται μεταξύ των δύο μοτίβων ύπνου κάθε 90 λεπτά και έχει περίπου πέντε κύκλους της κίνησης ταχείας μάτι και της κίνησης των ματιών χωρίς καραμέλα.Άλλα πράγματα που παρακολουθούνται κατά τη διάρκεια της μελέτης ύπνου περιλαμβάνουν πόσο καιρό χρειάζεται ένας ασθενής για να κοιμηθεί και το χρονικό διάστημα που χρειάζεται για την ταχεία κίνηση των ματιών.

Ο καρδιακός ρυθμός και η αναπνοή ενός ατόμου παρακολουθούνται επίσης στενά κατά τη διάρκεια της δοκιμής διαταραχής του ύπνου με μια μηχανή ηλεκτροκαρδιογραφήματος.Ένας τεχνικός ύπνου θα παρατηρήσει έναν ασθενή για να καταγράψει τυχόν παραλλαγές στην αναπνοή ή τον καρδιακό ρυθμό του.Συνήθως, ένα άτομο με διαταραχή ύπνου, ειδικά άπνοια ύπνου, θα έχει περιπτώσεις όπου σταματά στιγμιαία να αναπνέει ενώ κοιμάται.Καταγράφονται ο αριθμός και το μήκος αυτών των επεισοδίων.

Μια δοκιμή καθυστέρησης πολλαπλών ύπνου εκτελείται συνήθως σε εργαστήρια ύπνου μετά από δοκιμασία διαταραχής ύπνου για άτομα που είναι ύποπτα ότι έχουν ναρκοληψία.Αυτή η δοκιμή γίνεται το πρωί και καθορίζει το χρονικό διάστημα που χρειάζεται για ένα άτομο να κουνήσει κατά τη διάρκεια της ημέρας.Με τη δοκιμή, ένα άτομο παίρνει αρκετούς NAP σε τακτά χρονικά διαστήματα.Ένα άτομο με ναρκοληψία θα κοιμάται συνήθως κατά τη διάρκεια της ημέρας σε λιγότερο από πέντε λεπτά.