Kiểm tra rối loạn giấc ngủ là gì?

Hàng triệu người trên toàn thế giới bị rối loạn giấc ngủ, bao gồm chứng ngưng thở khi ngủ, mất ngủ, chứng ngủ rũ và hội chứng chân không ngừng nghỉ, trong số những người khác.Để chẩn đoán các bệnh phổ biến này, các bác sĩ có thể yêu cầu bệnh nhân phải trải qua xét nghiệm rối loạn giấc ngủ, thường được thực hiện qua đêm tại một phòng khám rối loạn giấc ngủ.Trong xét nghiệm rối loạn giấc ngủ, các phép đo được thực hiện để phân loại các giai đoạn của giấc ngủ và phát hiện bất kỳ sự bất thường về giấc ngủ.Thông tin từ xét nghiệm rối loạn giấc ngủ được giải thích bởi một bác sĩ được đào tạo, người sau đó sẽ đưa ra quyết định liệu rối loạn giấc ngủ có tồn tại hay không.Một xét nghiệm rối loạn giấc ngủ có thể bao gồm các bản đa hình, thường được gọi là nghiên cứu chuyển động mắt nhanh và nhiều xét nghiệm độ trễ giấc ngủ.Khi trải qua các xét nghiệm này, bệnh nhân phải được theo dõi bởi một kỹ thuật viên giấc ngủ.Bệnh nhân thường được yêu cầu đến nghiên cứu khoảng hai giờ trước thời gian đi ngủ điển hình của anh ta, và được yêu cầu không uống đồ uống bằng rượu hoặc caffeine trong một khoảng thời gian nhất định trước khi nghiên cứu để có được việc đọc chính xác.Trước khi bệnh nhân đi ngủ, các điện cực tạm thời gắn vào cằm và đầu của anh ta, và trên mí mắt.Các điện cực lấy tín hiệu điện do não sản xuất, và cũng hỗ trợ để ghi lại hoạt động của cơ bắp.Thông tin sau đó được truyền qua dây và ghi lại trong suốt bài kiểm tra rối loạn giấc ngủ trên các dải giấy.Trong quá trình nghiên cứu qua đêm, các xét nghiệm cũng theo dõi một người trạng thái ngủ.Những trạng thái này bao gồm chuyển động mắt nhanh và chuyển động mắt không lạc quan, được đo bằng máy điện cơ và máy điện âm.Một người có mô hình giấc ngủ lành mạnh thường xen kẽ giữa hai kiểu ngủ cứ sau 90 phút và có khoảng năm chu kỳ chuyển động mắt nhanh và chuyển động mắt không lạc quan hàng đêm.Những thứ khác được theo dõi trong quá trình nghiên cứu về giấc ngủ bao gồm thời gian mất bao lâu để ngủ và thời gian để chuyển động mắt nhanh chóng xảy ra.Một người và nhịp thở của một người cũng được theo dõi chặt chẽ trong quá trình kiểm tra rối loạn giấc ngủ bằng máy điện tâm đồ.Một kỹ thuật viên giấc ngủ sẽ quan sát một bệnh nhân để ghi lại bất kỳ biến thể nào đối với hô hấp hoặc nhịp tim của anh ta.Thông thường, một người bị rối loạn giấc ngủ, đặc biệt là ngưng thở khi ngủ, sẽ có những trường hợp trong giây lát anh ta ngừng thở khi ngủ.Số lượng và độ dài của các tập như vậy được ghi lại.Một bài kiểm tra độ trễ nhiều giấc ngủ thường được thực hiện trong phòng thí nghiệm giấc ngủ sau khi xét nghiệm rối loạn giấc ngủ cho những người nghi ngờ bị chứng ngủ rũ.Bài kiểm tra này được thực hiện vào buổi sáng và xác định lượng thời gian cần thiết để một người gật đầu trong ngày.Với bài kiểm tra, một người có một vài giấc ngủ ngắn đều đặn.Một người bị chứng ngủ rũ thường sẽ ngủ trong ngày dưới năm phút.