Τι είναι η υψηλή διαστολική αρτηριακή πίεση;

Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη του αίματος ενάντια στους τοίχους των αρτηριών.Η διαστολική αρτηριακή πίεση είναι το μέτρο αυτής της δύναμης καθώς η καρδιά στηρίζεται μεταξύ των κτύπων.Η υψηλή διαστολική πίεση θεωρείται οποιαδήποτε ανάγνωση υψηλότερη από 90. Συχνά, οι άνθρωποι που έχουν υψηλή διαστολική αρτηριακή πίεση έχουν μειωθεί, σκληρυνόμενες αρτηρίες.

Η αρτηριακή πίεση προέρχεται από δύο δυνάμεις.Το ένα είναι η δύναμη με την οποία η καρδιά αντλεί αίμα.Το δεύτερο είναι οι αρτηρίες καθώς αντιστέκονται στη ροή του αίματος.

Η αρτηριακή πίεση μετράται τυπικά με ένα σφυγωτόμετρο, το οποίο είναι κατασκευασμένο από φουσκωτή μανσέτα βραχίονα και όργανο μέτρησης.Αρχικά, μετρήθηκε η πίεση με τον υδράργυρο, γι 'αυτό και οι μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης δίνονται σε χιλιοστά υδραργύρου (MMHG).Τα χειροκίνητα σφυγμομανμετρικά χρησιμοποιούνται μαζί με ένα στηθοσκόπιο, αλλά πολλές μηχανές αρτηριακής πίεσης είναι αυτόματες.

Σε μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, η διαστολική μέτρηση είναι η δεύτερη, χαμηλότερη και ο υψηλότερος αριθμός αντιπροσωπεύει συστολική πίεση mDash.Η πίεση καθώς η καρδιά αντλεί αίμα.Για παράδειγμα, σε μια τυπική ανάγνωση της αρτηριακής πίεσης των 120/70 mmHg, η συστολική αρτηριακή πίεση είναι 120 και η διαστολική αρτηριακή πίεση είναι 70. Εάν ο δεύτερος αριθμός ενός ατόμου είναι τακτικά περισσότερο από 90, που δείχνει ότι έχει υψηλή διαστολικήαρτηριακή πίεση, ένας τύπος υπέρτασης.Ένας διαστολικός αριθμός μεταξύ 80 και 90 θεωρείται ότι αποτελεί ένδειξη προϋππερτασίας.Οι άνθρωποι που έχουν υψηλή διαστολική αρτηριακή πίεση συχνά έχουν επίσης υψηλή συστολική μέτρηση.

Η διαστολική αρτηριακή πίεση μπορεί να αλλάξει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας με βάση τη στάση, την άσκηση, το επίπεδο άγχους, τη χρήση νικοτίνης και άλλων παραγόντων.Μια υψηλή διαστολική ανάγνωση της αρτηριακής πίεσης δεν είναι απαραιτήτως δείκτης της συνολικής υψηλής διαστολικής αρτηριακής πίεσης.Είναι καλύτερο για αρκετές αναγνώσεις της αρτηριακής πίεσης που πρέπει να χρησιμοποιηθούν για να ληφθεί μια μέση αρτηριακή πίεση.

Η υπέρταση συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα, αλλά τα συμπτώματα που σχετίζονται με εξαιρετικά υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να περιλαμβάνουν υπνηλία, ναυτία, σύγχυση, πονοκεφάλους, προβλήματα όρασης και δυσκολία στην αναπνοή.Η υψηλή διαστολική αρτηριακή πίεση είναι ένας παράγοντας κινδύνου για καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια και νεφρική ανεπάρκεια.Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στους νέους ενήλικες.

Οι γιατροί συχνά συνιστούν στους ασθενείς να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής σε χαμηλότερη αρτηριακή πίεση.Αυτές οι αλλαγές συνήθως περιλαμβάνουν την άσκηση.εγκαταλείποντας το κάπνισμα, εάν ο ασθενής καπνίζει.και να πίνει λιγότερο αλκοόλ.Οι γιατροί επίσης συχνά προτείνουν την αλλαγή της διατροφής για να συμπεριλάβουν περισσότερα φρούτα και λαχανικά και λιγότερα λίπη και νάτριο.Εάν αυτές οι αλλαγές δεν μειώνουν τη διαστολική αρτηριακή πίεση του ασθενούς, μπορεί να συνταγογραφηθεί η φαρμακευτική αγωγή.