Ano ang mataas na diastolic na presyon ng dugo?

Ang presyon ng dugo ay ang lakas ng dugo laban sa mga dingding ng mga arterya.Ang diastolic na presyon ng dugo ay ang sukatan ng puwersa na ito habang ang puso ay nakasalalay sa pagitan ng mga beats.Ang mataas na diastolic pressure ay itinuturing na anumang pagbabasa na mas mataas kaysa sa 90. Kadalasan, ang mga taong may mataas na diastolic na presyon ng dugo ay makitid, matigas na mga arterya.

Ang presyon ng dugo ay nagmula sa dalawang puwersa.Ang isa ay ang puwersa kung saan ang puso ay nagbomba ng dugo.Ang pangalawa ay ang mga arterya habang nilalabanan nila ang daloy ng dugo.

Ang presyon ng dugo ay karaniwang sinusukat sa isang sphygmomanometer, na gawa sa isang inflatable braso cuff at isang instrumento sa pagsukat.Orihinal na, ang presyon ay sinusukat sa mercury, na ang dahilan kung bakit ang mga pagsukat ng presyon ng dugo ay ibinibigay sa milimetro ng mercury (MMHG).Ang manu -manong sphygmomanometer ay ginagamit kasama ang isang stethoscope, ngunit maraming mga makina ng presyon ng dugo ang awtomatiko.Ang presyon habang ang puso ay nagbomba ng dugo.Halimbawa, sa isang pangkaraniwang pagbabasa ng presyon ng dugo na 120/70 mmHg, ang systolic na presyon ng dugo ay 120, at ang diastolic na presyon ng dugo ay 70. Kung ang pangalawang numero ng isang tao ay regular na higit sa 90, na nagpapahiwatig na siya ay may mataas na diastolicpresyon ng dugo, isang uri ng hypertension.Ang isang diastolic na numero sa pagitan ng 80 at 90 ay itinuturing na isang tanda ng prehypertension.Ang mga taong may mataas na diastolic na presyon ng dugo ay madalas na may mataas na pagsukat din ng systolic.

Ang diastolic na presyon ng dugo ay maaaring magbago sa buong araw batay sa pustura, ehersisyo, antas ng stress, paggamit ng nikotina at iba pang mga kadahilanan.Ang isang mataas na diastolic na pagbabasa ng presyon ng dugo ay hindi kinakailangan isang tagapagpahiwatig ng pangkalahatang mataas na diastolic na presyon ng dugo.Pinakamainam para sa maraming pagbabasa ng presyon ng dugo na gagamitin upang makakuha ng isang average na presyon ng dugo.Ang mataas na diastolic na presyon ng dugo ay isang kadahilanan ng peligro para sa pag -atake sa puso, stroke at pagkabigo sa bato.Ito ay totoo lalo na sa mga batang may sapat na gulang.

Ang mga doktor ay madalas na inirerekumenda para sa mga pasyente na gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay sa mas mababang presyon ng dugo.Ang mga pagbabagong ito ay karaniwang kasama ang pag -eehersisyo;Tumigil sa paninigarilyo, kung naninigarilyo ang pasyente;at pag -inom ng mas kaunting alkohol.Madalas din na iminumungkahi ng mga doktor ang pagbabago ng diyeta upang isama ang higit pang mga prutas at gulay at mas kaunting taba at sodium.Kung ang mga pagbabagong ito ay hindi nagpapababa sa mga pasyente ng diastolic na presyon ng dugo, maaaring inireseta ang gamot.