Mi a magas diasztolés vérnyomás?

A vérnyomás a vér erő az artériák falaihoz.A diasztolés vérnyomás ennek az erőnek a mértéke, mivel a szív ütések között nyugszik.A magas diasztolés nyomást a 90 -nél magasabb olvasásnak tekintik. Gyakran a magas diasztolés vérnyomású emberek szűkültek, edzett artériák.

A vérnyomás két erőből származik.Az egyik az az erő, amellyel a szív vért pumpál.A második az artériák, amikor ellenállnak a véráramnak.

A vérnyomást általában egy szövésesmérővel mérik, amely felfújható kar mandzsetta és mérőszerkezetből készül.Eredetileg a nyomást higany segítségével mértük, ezért a vérnyomásméréseket milliméter higanyban (MMHG) adják.A kézi szövéses szetoszkópot és a sztetoszkópot együtt használják, de sok vérnyomás -gép automatikus.A nyomás, amikor a szív vért pumpál.Például, egy tipikus 120/70 mmHg -os vérnyomás -leolvasásban a szisztolés vérnyomás 120, a diasztolés vérnyomás pedig 70. Ha az ember második száma rendszeresen több, mint 90, ez azt jelzi, hogy magas diasztolés van.Vérnyomás, egyfajta hipertónia.A 80 és 90 közötti diasztolés számot a prehypertonia jelének tekintik.A magas diasztolés vérnyomású embereknek gyakran is magas a szisztolés mérése.

A diasztolés vérnyomás a nap folyamán a testtartás, a testmozgás, a stressz szint, a nikotin használata és más tényezők alapján változhat.Az egyik magas diasztolés vérnyomás -leolvasás nem feltétlenül jelenti a magas diasztolés vérnyomás mutatását.A legjobb, ha több vérnyomás -leolvasást használnak az átlagos vérnyomás eléréséhez.

A hipertónia általában nem okoz tüneteket, de a rendkívül magas vérnyomáshoz kapcsolódó tünetek lehetnek az álmosság, az émelygés, a zavart, a fejfájás, a látási problémák és a légzés nehézségei.A magas diasztolés vérnyomás a szívroham, a stroke és a veseelégtelenség kockázati tényezője.Ez különösen igaz a fiatal felnőttekre.

Az orvosok gyakran azt javasolják, hogy a betegek életmódbeli változásokat hajtsanak végre az alacsonyabb vérnyomás érdekében.Ezek a változások általában magukban foglalják a testmozgást;A dohányzás abbahagyása, ha a beteg dohányzik;és kevesebb alkoholt iszik.Az orvosok gyakran azt is javasolják, hogy az étrend megváltoztassa több gyümölcsöt és zöldséget, kevesebb zsírot és nátriumot.Ha ezek a változások nem csökkentik a beteg diasztolés vérnyomását, akkor gyógyszert lehet felírni.