Πώς μπορώ να ασχοληθώ με το λιπαρό δέρμα;

Το λιπαρό δέρμα παράγεται από υπερπαραγωγή κατά τα άλλα εξαιρετικά ευεργετικά έλαια από τους σμηγματογόνους αδένες στους πόρους.Υπάρχουν ορισμένες αιτίες για λιπαρό δέρμα, που κυμαίνονται από κακή διατροφή έως γενετική προδιάθεση και ευτυχώς υπάρχουν ορισμένα μέτρα που μπορούν να ληφθούν για την αντιμετώπιση του προβλήματος.Όπως συμβαίνει συχνά με τα σχήματα περιποίησης της επιδερμίδας, όταν βρίσκετε ένα προϊόν που σας αρέσει, θα πρέπει να συνεχίσετε να το χρησιμοποιείτε, καθώς το προϊόν αποδεδειγμένα λειτουργεί στον μοναδικό σας τύπο δέρματος.Μπορεί επίσης να συναντήσετε διαφωνία σχετικά με το πώς ακριβώς να αντιμετωπίσετε το λιπαρό δέρμα, οπότε προσπαθήστε να θυμηθείτε ότι το δέρμα του καθενός είναι ελαφρώς διαφορετικό.

Οι περισσότεροι δερματολόγοι συμφωνούν ότι η διατήρηση του λιπαρού δέρματος είναι πολύ σημαντική.Δεδομένου ότι το πρόσωπο είναι συχνά η πιο αξιοσημείωτη περιοχή, φροντίστε να πλένετε το πρόσωπό σας γύρω από τρεις φορές την ημέρα με ήπια σαπούνια που θα σηκώσουν λίγο λάδι χωρίς να στεγνώσουν εντελώς το δέρμα σας.Πατήστε το δέρμα σας στεγνό και χρησιμοποιήστε ένα στυπτικό γραφίτη όπως φουντουκιά μάγισσα πριν από την ελαφρά ενυδάτωση για να διατηρήσετε την υγρασία στο δέρμα σας.Η υγρασία και το λάδι είναι δύο διαφορετικά πράγματα, και ακόμη και τα άτομα με λιπαρό δέρμα χρειάζονται ενυδατική κρέμα, αν και ίσως θελήσετε να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν ειδικά διαμορφωμένο για λιπαρό δέρμα.Τα χέρια σας, καθώς μπορούν να εισαγάγουν περισσότερο πετρέλαιο και βρωμιά στο πρόσωπό σας.Το τράβηγμα των μαλλιών σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να βελτιώσετε το πρόβλημα.Επιπλέον, θα πρέπει να αποφύγετε τη χρήση μακιγιάζ, αν είναι δυνατόν, ειδικά θεμέλια, το οποίο μπορεί να παγιδεύσει το λάδι δίπλα στο δέρμα.Τέλος, σκεφτείτε να μεταφέρετε ιστούς ή χαρτιά με κηλίδες για να απομακρύνετε γρήγορα τα hotspots πετρελαίου καθώς εμφανίζονται.Είναι επίσης σημαντικό να προστατεύσετε το δέρμα σας με αντηλιακό, χρησιμοποιώντας ένα προϊόν που διατυπώνεται για χρήση του προσώπου.

Η τακτική φροντίδα του προσώπου μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κατεβάσετε το λάδι στο δέρμα σας.Οι μάσκες και οι ατμομηχανές είναι ένας τρόπος να προσεγγίσετε αυτό.Ορισμένες εταιρείες δημιουργούν μάσκες που διαμορφώνονται για λιπαρό δέρμα και αυτά τα προϊόντα θα καταρτίσουν το λάδι ενώ ενυδατώνει.Μια γρήγορη μάσκα αγγουριού ή εσπεριδοειδών μπορεί επίσης να είναι αρκετά ευεργετική, ενώ τα ατμομηχανή θα ανοίξουν τους πόρους σας και θα βοηθήσουν στην εξαγωγή του ελαίου.Η απολέπιση κάθε λίγες μέρες με μια ήπια απολέπιση θα σηκώσει τα στρώματα του νεκρού δέρματος και θα βοηθήσει να καθαρίσει το πετρέλαιο.Να γνωρίζετε ότι η υπερβολική αναστάτωση με το πρόσωπό σας μπορεί να διεγείρει τους αδένες σας για να παράγει ακόμα περισσότερο πετρέλαιο, κάτι που δεν είναι επιθυμητό.

Η πραγματοποίηση αλλαγών στη διατροφή σας μπορεί επίσης να βοηθήσει με το λιπαρό δέρμα.Τρώει πολλά φρέσκα φρούτα, φυλλώδη χόρτα και δημητριακά ολικής αλέσεως.Αναζητήστε τρόφιμα που είναι υψηλά σε βιταμίνες Β και προσπαθήστε να αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση λίπους.Μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας αντιδρά σε ορισμένα τρόφιμα, οπότε προσπαθήστε να παρακολουθείτε τι τρώτε, ώστε να μπορείτε να μάθετε ποια τρόφιμα πρέπει να αποφύγετε.Τρώγοντας καλά και φροντίζοντας απαλά το δέρμα σας, θα πρέπει να είστε σε θέση να μειώσετε σημαντικά τη δυσάρεστη εμφάνιση και την αίσθηση του λιπαίου δέρματος.