Πώς μπορώ να θεραπεύσω τον πόνο της προώθησης;

Ο πόνος σε παιδιά και ενήλικες αντιμετωπίζεται γενικά με τη χρήση ορθοπεδικών ένθετων και άσκησης.Σε πολλές περιπτώσεις, εάν αλιεύονται αρκετά νωρίς, η πρόθεση μπορεί να διορθωθεί.Οι γιατροί θα χρησιμοποιούν συχνά ορθοπεδικά παπούτσια για να διανείμουν το βάρος του Bodys ομοιόμορφα σε όλο το πόδι.Στα μικρότερα παιδιά, οι γιατροί συχνά θα συνιστούν ότι τα τιράντες των ποδιών φοριούνται τη νύχτα για να βοηθήσουν στη διόρθωση αυτής της κατάστασης.

Ο όρος Pronation αναφέρεται στον τρόπο με τον οποίο ένα βάρος των προσώπων διανέμεται στα πόδια καθώς περπατά ή τρέχει.Συνήθως περιγράφεται ως η κλίση του ποδιού, η οποία βοηθά την απορρόφηση της επίδρασης ενός βήματος.Εάν μια προφορά των προσώπων είναι φυσιολογική, η φτέρνα χτυπά το έδαφος στο εξωτερικό και το πόδι κυλάει ελαφρώς κατά τη διάρκεια ενός βήματος, τότε σπρώχνει ομοιόμορφα.Όταν η φτέρνα χτυπά το έδαφος σε λάθος σημείο και το πόδι κυλάει πάρα πολύ mdash?ή όχι αρκετό mdash;Μπορεί να οδηγήσει σε πόνο πόνου.

Τα συμπτώματα της υπο-ή της υπερδιάκρισης περιλαμβάνουν το ισχίο, την πλάτη και τον πόνο στο γόνατο.Μερικοί άνθρωποι με αυτή την κατάσταση μπορεί να αναπτύξουν πεσμένες καμάρες που προκαλούνται από τη συστροφή των μυών και των τενόντων στα πόδια.Αυτό είναι επίσης γνωστό ως Plantar Fasciitis.Προκαλείται από τη φλεγμονή της πελματικής περιτονίας κάτω από το πόδι όταν καταρρέουν οι καμάρες.

Οι θεραπείες για πόνο πόνου συχνά επικεντρώνονται στην ευθυγράμμιση του ποδιού έτσι ώστε να χτυπά το έδαφος πιο ομοιόμορφα.Ο πόνος που οφείλεται στην προώθηση σε ενήλικες συνήθως αντιμετωπίζεται με ορθοπεδικά ένθετα ή ειδικά σχεδιασμένα παπούτσια.Ένας ιατρικός επαγγελματίας μπορεί να εκτελέσει μια διαδικασία γνωστή ως υγρή εκτύπωση για να δει πώς διανέμεται το βάρος και πώς μπορεί να διορθωθεί.Τα προσαρμοσμένα ένθετα μπορούν στη συνέχεια να δημιουργηθούν για να μειώσουν ή να εξαλείψουν την κίνηση που προκαλεί τον πόνο.

Η θεραπεία του πόνου της προώθησης στα παιδιά εξαρτάται από την ηλικία του παιδιού και τη σοβαρότητα της προθετικής.Οι θεραπείες που χρησιμοποιούνται συχνότερα σε παιδιά περιλαμβάνουν νυχτερινά τιράντες, ορθοπεδικά ένθετα και ασκήσεις.Όπως και στους ενήλικες, τα ορθοπεδικά ένθετα είναι μια κοινή θεραπεία επειδή είναι συχνά σε θέση να βοηθήσουν στη διανομή του βάρους του σώματος των παιδιών σε όλα τα πόδια τους.Συχνά, όταν αλιεύονται αρκετά νωρίς, τα θέματα προώθησης στα παιδιά μπορούν να αντιστραφούν.

Δυστυχώς, η πρόθεση που δεν έχει αλιευθεί νωρίς μπορεί να γίνει μόνιμη.Ενώ τα ένθετα ή τα ειδικά παπούτσια μπορούν συχνά να βελτιώσουν τον πόνο της πρόωρης, μπορεί επίσης να χρειαστούν πρόσθετη θεραπεία με αντιφλεγμονώδη και ανακουφιστικά φάρμακα.