Hogyan kezelhetem a pronációs fájdalmat?

A gyermekek és felnőttek pronációs fájdalmát általában ortopédiai betétek és testmozgás alkalmazásával kezelik.Sok esetben, ha elég korán elkapják, akkor a pronációt meg lehet javítani.Az orvosok gyakran ortopédcipőt fognak használni, hogy a test súlyát egyenletesen elosztják a lábon.A fiatalabb gyermekeknél az orvosok gyakran azt javasolják, hogy a lábtartók éjszaka viseljenek, hogy segítsék ezt az állapotot.

A pronáció kifejezés arra utal, hogy az emberek súlya hogyan oszlik meg a lábakban, amikor sétál vagy fut.Általában a láb oldalirányú döntésének nevezik, amely elősegíti a lépés hatását.Ha egy személy kifogása normális, akkor a sarok a talajon kívülről ütközik, és a láb egy lépés közben kissé beugrik, majd egyenletesen tolja el.Amikor a sarok rossz pontra üt a talajba, és a láb túl sokat gurul mdash;vagy nem elég mdash;pronációs fájdalmat okozhat.

Az alul- vagy túlterhelés tünetei közé tartozik a csípő, a hát és a térdfájdalom.Néhány ilyen állapotban szenvedő ember olyan lehullott íveket alakíthat ki, amelyeket az izmok és az inak csavarása okoz a lábakban.Ezt planáris fasciitisnek is nevezik.Ezt a láb alatti planáris fascia gyulladás okozza, amikor az ívek összeomlanak.A felnőtteknél a kiejtés miatti fájdalmakat általában ortopédiai betétekkel vagy speciálisan kialakított cipőkkel kezelik.Az orvosi szakember végezhet egy nedves nyomtatványnak nevezett eljárást, hogy megnézze, hogyan oszlik meg a súly, és hogyan javítható.Az egyéni betétek ezután létrehozhatók a fájdalmat okozó mozgás csökkentésére vagy kiküszöbölésére.A gyermekeknél leggyakrabban alkalmazott kezelések között szerepelnek éjszakai zárójelek, ortopédiai betétek és gyakorlatok.Mint a felnőtteknél, az ortopédiai betétek gyakori kezelés, mivel gyakran képesek segíteni a gyermekek testének súlyának eloszlását a lábukban.Gyakran, ha elég korán elkapják, a gyermekek kiejtési problémái megfordíthatók.Míg a betétek vagy a speciális cipők gyakran javíthatják a pronációs fájdalmat, szükség lehet további kezelésre a gyulladásgátló és a fájdalomcsillapító gyógyszerekkel is.