Bagaimana cara mengobati nyeri pronasi?

Nyeri pronasi pada anak -anak dan orang dewasa umumnya diperlakukan dengan penggunaan sisipan dan olahraga ortopedi.Dalam banyak kasus, jika ditangkap cukup awal, pronasi dapat diperbaiki.Dokter akan sering menggunakan sepatu ortopedi untuk mendistribusikan berat badan secara merata di seluruh kaki.Pada anak -anak yang lebih kecil, dokter akan sering merekomendasikan bahwa kawat gigi kaki dipakai di malam hari untuk membantu memperbaiki kondisi ini.

Istilah pronasi mengacu pada bagaimana berat seseorang didistribusikan di kaki saat dia berjalan atau berlari.Biasanya digambarkan sebagai miring ke samping dari kaki yang membantu menyerap dampak langkah.Jika pronasi seseorang normal, tumit menyentuh tanah di luar dan kaki berguling sedikit selama langkah, maka mendorong secara merata.Ketika tumit menyentuh tanah pada titik yang salah dan kaki berguling terlalu banyak mdash;atau tidak cukup mdash;Ini dapat mengakibatkan nyeri pronasi.

Gejala-gejala di bawah atau overpronation termasuk sakit pinggul, punggung, dan lutut.Beberapa orang dengan kondisi ini dapat mengembangkan lengkungan yang jatuh yang disebabkan oleh memutar otot dan tendon di kaki.Ini juga dikenal sebagai plantar fasciitis.Ini disebabkan oleh peradangan plantar fascia di bawah kaki ketika lengkungan runtuh.

Perawatan untuk nyeri pronasi sering berpusat pada menyelaraskan kaki sehingga menyentuh tanah lebih merata.Nyeri karena pronasi pada orang dewasa biasanya diobati dengan sisipan ortopedi atau sepatu yang dirancang khusus.Seorang profesional medis dapat melakukan prosedur yang dikenal sebagai cetakan basah untuk melihat bagaimana beratnya didistribusikan dan bagaimana dapat diperbaiki.Sisipan khusus kemudian dapat dibuat untuk mengurangi atau menghilangkan gerakan yang menyebabkan rasa sakit.

Mengobati nyeri pronasi pada anak -anak tergantung pada usia anak dan keparahan pronasi.Perawatan yang paling sering digunakan pada anak -anak termasuk kawat gigi malam, sisipan ortopedi, dan latihan.Seperti pada orang dewasa, sisipan ortopedi adalah perawatan umum karena mereka sering dapat membantu mendistribusikan berat badan anak -anak di seluruh kaki mereka.Seringkali, ketika ditangkap cukup awal, masalah pronasi pada anak -anak dapat dibalik.

Sayangnya, pronasi yang tidak ditangkap sejak dini bisa menjadi permanen.Sementara sisipan atau sepatu khusus sering dapat meningkatkan nyeri pronasi, perawatan tambahan dengan obat antiinflamasi dan penghilang rasa sakit juga mungkin diperlukan.