Ποιες είναι οι διαφορετικές θεραπείες για την τενοντίτιδα supraspinatus;

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης του πόνου και της απώλειας κίνησης που προκαλούνται από την τενοντίτιδα supraspinatus.Το πρώτο βήμα είναι να επιλυθεί η φλεγμονή του τένοντα.Αυτό μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους, όπως η ανάπαυση, ο πάγος και η λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (NSAID).Η φυσική θεραπεία μπορεί στη συνέχεια να χρησιμοποιηθεί για την αύξηση της αντοχής και της ευελιξίας στον τένοντα και τους γύρω μυς.Σε σοβαρές περιπτώσεις όπου η βλάβη δεν μπορεί να θεραπευτεί χρησιμοποιώντας άλλες μεθόδους, μπορεί να είναι απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση.

Η μείωση της φλεγμονής που προκαλεί τενοντίτιδα supraspinatus είναι σημαντική κατά τη διάρκεια της θεραπείας, τόσο για τον έλεγχο του πόνου όσο και για να βοηθήσει τον τραυματισμό να θεραπευτεί.Η εφαρμογή του κρύου χρησιμοποιώντας πακέτα πάγου για μια χρονική περίοδο, αρκετές φορές την ημέρα, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και του οίδημα.Είναι σημαντικό να ξεκουραστείτε τον τραυματισμένο ώμο, ιδιαίτερα από οποιεσδήποτε δραστηριότητες που μπορεί να έχουν οδηγήσει να τραυματιστεί στην πρώτη θέση.Ωστόσο, κάθε κίνηση που προκαλεί πόνο πρέπει να αποφεύγεται αν είναι δυνατόν.Η λήψη ΜΣΑΦ μπορεί επίσης να βοηθήσει να μειωθεί η φλεγμονή και να σταματήσει ο πόνος.Εάν ο πόνος είναι αρκετά σοβαρός, μια ένεση κορτιζόνης στον ώμο μπορεί να είναι μια επιλογή.

Μόλις ο πόνος και η φλεγμονή της τενοντίτιδας του supraspinatus είναι υπό έλεγχο, το επόμενο βήμα στη θεραπεία είναι συνήθως φυσική θεραπεία.Ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού και πόσο καιρό χρειάζεται για να θεραπευτεί, ο ασθενής μπορεί να βιώσει ποικίλους βαθμούς απώλειας και ευελιξίας στον πληγμένο ώμο.Θα χρησιμοποιηθούν οι ασκήσεις τεντώματος που έχουν σχεδιαστεί για να επεκτείνουν το εύρος κίνησης.Οι ασκήσεις που τόνος και ενισχύουν τους μυς του περιστροφικού περιβλήματος, οι οποίοι είναι οι μύες που συνήθως επηρεάζονται από τη βλάβη του supraspinatus, αποτελούν επίσης γενικά μέρος της θεραπείας.Η θεραπεία μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από δύο έως έξι εβδομάδες, ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης.

Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη για τη διόρθωση της τενοντίτιδας supraspinatus εάν άλλες μορφές θεραπείας δεν λειτουργούν ή εάν ο τραυματισμός είναι αρκετά κακός.Για παράδειγμα, το supraspinatus μπορεί στην πραγματικότητα να είναι σχισμένο, οπότε ένας χειρουργός θα πρέπει να εισέλθει και να το επισκευάσει.Εάν είναι δυνατόν, η κατάσταση πρέπει να αντιμετωπίζεται με χειρουργική επέμβαση μόνο ως έσχατη λύση ή εάν είναι απολύτως απαραίτητο, καθώς μπορεί να επεκτείνει σημαντικά το χρόνο ανάκτησης και να αυξήσει την ποσότητα αποκατάστασης που απαιτείται για την ανάκτηση πλήρους λειτουργικότητας του ώμου.Για ορισμένους ασθενείς, ωστόσο, η ανάπαυση και η φυσική θεραπεία δεν επαρκούν και η κατάσταση θα παραμείνει εκτός εάν εκτελείται χειρουργική επέμβαση.