Apa saja perawatan yang berbeda untuk tendonitis supraspinatus?

Ada berbagai cara untuk mengobati rasa sakit dan kehilangan gerak yang disebabkan oleh supraspinatus tendonitis.Langkah pertama adalah menyelesaikan peradangan tendon;Ini dapat dicapai dengan menggunakan beberapa metode termasuk istirahat, es, dan menggunakan obat antiinflamasi non-steroid (NSAID).Terapi fisik kemudian dapat digunakan untuk meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas pada tendon dan otot di sekitarnya.Dalam kasus yang parah di mana kerusakan tidak dapat disembuhkan dengan menggunakan metode lain, pembedahan mungkin diperlukan.

Mengurangi peradangan yang menyebabkan supraspinatus tendonitis penting selama perawatan, baik untuk mengendalikan rasa sakit dan membantu cedera sembuh.Penerapan dingin menggunakan paket es untuk jangka waktu tertentu, beberapa kali per hari, dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.Penting untuk mengistirahatkan bahu yang terluka, terutama dari kegiatan apa pun yang mungkin membuatnya terluka di tempat pertama;Namun, setiap gerakan yang menyebabkan rasa sakit harus dihindari jika memungkinkan.Mengambil NSAID juga dapat membantu menjatuhkan peradangan dan menghentikan rasa sakit.Jika rasa sakitnya cukup parah, injeksi kortison di bahu mungkin menjadi pilihan.

Setelah rasa sakit dan peradangan tendonitis supraspinatus terkendali, langkah selanjutnya dalam pengobatan biasanya adalah terapi fisik.Bergantung pada tingkat keparahan cedera dan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk sembuh, pasien mungkin mengalami berbagai tingkat kehilangan kekuatan dan fleksibilitas di bahu yang terkena.Latihan peregangan yang dirancang untuk memperluas rentang gerak biasanya akan digunakan.Latihan yang nada dan memperkuat otot rotator cuff, yang merupakan otot yang biasanya dipengaruhi oleh kerusakan pada supraspinatus, juga umumnya bagian dari terapi.Terapi dapat memakan waktu sekitar dua hingga enam minggu, tergantung pada keparahan kondisi tersebut.

Pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki tendonitis supraspinatus jika bentuk pengobatan lainnya tidak berhasil, atau jika cedera cukup buruk.Misalnya, supraspinatus sebenarnya dapat sobek, dalam hal ini seorang ahli bedah perlu masuk dan memperbaikinya.Jika memungkinkan, kondisi tersebut harus diobati dengan operasi hanya sebagai pilihan terakhir atau jika benar -benar diperlukan, karena dapat memperpanjang waktu pemulihan secara signifikan dan meningkatkan jumlah rehabilitasi yang diperlukan untuk mendapatkan kembali fungsionalitas bahu penuh.Namun, untuk beberapa pasien, istirahat dan terapi fisik tidak cukup dan kondisinya akan bertahan kecuali operasi dilakukan.