Ποιοι είναι οι διάφοροι τύποι θεραπείων από τη μύτη;

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι θεραπείων μύτης που μπορεί να επιλέξει ένα άτομο.Ορισμένα είναι φυσικά απολυμένα θεραπείες μύτης που χρησιμοποιούνται από μητέρες για πολλές γενιές, ενώ άλλες περιλαμβάνουν συνταγογραφούμενα ή υπερβολικά φάρμακα.Υπάρχουν επίσης σωματικές δραστηριότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση μιας βουλωμένης μύτης.Οι περισσότερες από αυτές τις αποχρωματισμένες θεραπείες της μύτης έχουν δοκιμαστεί από πολλά άτομα και λέγεται ότι τους δίνουν την ανακούφιση που αναζητούν.

Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν μια βουλωμένη μύτη ή ρινική συμφόρηση.Το πιο συνηθισμένο μεταξύ αυτών είναι οι αλλεργίες σε σωματίδια σκόνης, ζώα ή γύρη και λοιμώξεις από ψυχρούς ιούς.Οποιεσδήποτε δομικές παραμορφώσεις στη μύτη, όπως αυτές που προκαλούνται από τραυματισμούς ή ανάπτυξη όγκων, μπορούν επίσης να προκαλέσουν εμπόδιο που μπορεί να οδηγήσει στην αίσθηση μιας βουλωμένης μύτης.Επομένως, είναι σημαντικό στη θεραπεία μιας βουλωμένης μύτης να προσδιοριστούν τι προκάλεσε η ρινική συμφόρηση στην πρώτη θέση. Η αποφυγή των πραγμάτων που προκαλούν αλλεργική αντίδραση είναι συχνά ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί μια βουλωμένη μύτη.Αυτά τα σωματίδια, ωστόσο, είναι συχνά παντού, γεγονός που καθιστά δύσκολο για τα άτομα με αλλεργίες να αποφεύγουν εντελώς.Τα συνταγογραφούμενα αντιισταμινικά και τα κορτικοστεροειδή είναι μεταξύ εκείνων των φαρμάκων που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση μιας βουλωμένης μύτης που προκαλείται από αλλεργίες.Υπάρχουν επίσης φάρμακα over-the-counter, όπως οι αποσυμφορητικές και οι ρινικοί σπρέι, τα οποία μπορεί να συστήσει ένας φαρμακοποιός.

Για όσους έχουν μια βουλωμένη μύτη που προκαλείται από ιούς ή ήπιες αλλεργίες, οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν συχνά να βοηθήσουν.Το τεμαχισμό ενός κρεμμυδιού και το ρουφές πάνω του είναι ένας τρόπος για να ανακουφίσετε μια βουλωμένη μύτη.Οι χημικές ουσίες στο κρεμμύδι μπορούν να βοηθήσουν στην απελευθέρωση της βλέννας φραγμένο στη μύτη, καθιστώντας την αναπνοή ευκολότερη.Βράζοντας μια κατσαρόλα νερού και προσθέτοντας μερικές σταγόνες χαμομήλι ή αποσυμφορητική αλοιφή μπορεί να παράγει έναν καλό ατμό για εισπνοή.Η κατανάλωση σούπας κοτόπουλου ή τα πικάντικα τρόφιμα έχουν επίσης αποτελεσματικές επιδόσεις που χρησιμοποιούνται για πολλά χρόνια.Κάνοντας ένα ζεστό ντους πριν πάτε για ύπνο και η εισπνοή του ατμού μπορεί επίσης να βοηθήσει να καθαρίσει τη μύτη και να δώσει μια αίσθηση χαλάρωσης.Τα βάλσαμα που έχουν υψηλά περιεχόμενα μενθόλη και καμφορά είναι ιδανικά για τρίψιμο στο στήθος και το λαιμό επίσης πριν κοιμηθείτε.Η ανύψωση του κεφαλιού χρησιμοποιώντας πολλαπλά μαξιλάρια κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να προσφέρει κάποια ανακούφιση από την αντιπαράθεση.Η βιταμίνη C μπορεί να ληφθεί ως συμπλήρωμα για να βοηθήσει στη βελτίωση της ανταπόκρισης του σώματος σε λοιμώξεις, όπως το κοινό κρύο.