Các loại phương pháp khắc phục mũi ngột ngạt khác nhau là gì?

Có nhiều loại phương pháp khắc phục mũi ngột ngạt khác nhau mà một người có thể chọn.Một số là phương thuốc ngột ngạt tự nhiên được các bà mẹ sử dụng trong nhiều thế hệ, trong khi những người khác liên quan đến các loại thuốc được kê đơn hoặc không kê đơn.Ngoài ra còn có các hoạt động thể chất có thể giúp làm giảm mũi ngột ngạt.Hầu hết các biện pháp khắc phục mũi ngột ngạt này đã được nhiều cá nhân kiểm tra và được cho là mang lại cho họ sự nhẹ nhõm mà họ tìm kiếm.Nhiều yếu tố có thể gây ra một mũi ngột ngạt hoặc tắc nghẽn mũi.Phổ biến nhất trong số này là dị ứng với các hạt bụi, động vật hoặc phấn hoa và nhiễm trùng từ virus lạnh.Bất kỳ biến dạng cấu trúc nào trong mũi, chẳng hạn như gây ra bởi chấn thương hoặc tăng trưởng khối u, cũng có thể gây ra sự tắc nghẽn có thể dẫn đến cảm giác của một mũi ngột ngạt.Do đó, điều quan trọng trong việc điều trị mũi ngột ngạt để xác định nguyên nhân gây ra tắc nghẽn mũi ngay từ đầu. Tránh những thứ gây ra phản ứng dị ứng thường là cách tốt nhất để ngăn chặn mũi ngột ngạt.Những hạt này, tuy nhiên, thường ở khắp mọi nơi, điều này khiến những người bị dị ứng khó hoàn toàn tránh chúng.Thuốc kháng histamine được kê đơn và corticosteroid là một trong những loại thuốc có thể giúp làm giảm mũi ngột ngạt do dị ứng.Ngoài ra còn có các loại thuốc không kê đơn, chẳng hạn như thuốc thông mũi và thuốc xịt mũi, mà một dược sĩ có thể đề xuất.Đối với những người bị nghẹt mũi do virus hoặc dị ứng nhẹ hơn, các biện pháp khắc phục tại nhà thường có thể giúp ích.Cắt một hành tây và đánh hơi trên đó là một cách để làm giảm mũi ngột ngạt.Các hóa chất trong hành tây có thể giúp giải phóng chất nhầy bị tắc trong mũi, làm cho hơi thở dễ dàng hơn.Đun sôi một nồi nước và thêm một số giọt thuốc mỡ hoa cúc hoặc thuốc thông mũi có thể tạo ra một hơi nước tốt để hít vào.Ăn súp gà hoặc thực phẩm cay cũng đã được sử dụng trong nhiều năm.Tắm nước nóng trước khi đi ngủ và hít hơi nước cũng có thể giúp làm sạch mũi và cảm giác thư giãn.Balms có hàm lượng tinh dầu bạc hà và long não cao là tuyệt vời để cọ xát vào ngực và cổ họng trước khi ngủ.Nâng cao đầu bằng cách sử dụng nhiều gối trong khi ngủ có thể giúp giảm bớt sự ngột ngạt.Vitamin C có thể được thực hiện như một chất bổ sung để giúp cải thiện phản ứng của Bodys đối với nhiễm trùng, chẳng hạn như cảm lạnh thông thường.