Τι μπορώ να κάνω για ευαίσθητα δόντια;

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από ευαίσθητα δόντια.Έχοντας ευαίσθητα δόντια μπορεί να σημαίνει μεγάλη δυσφορία, μερικές φορές σε καθημερινή βάση.Η δυσφορία μπορεί να είναι σποραδική ή σταθερή όλη την ημέρα.Ενώ συνήθως έρχεται και πηγαίνει, συχνά σχετίζεται άμεσα με κάποια σκανδάλη, όπως ζεστό ή κρύο φαγητό και ποτό ή πίεση που εφαρμόζεται στα δόντια.Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε την ταλαιπωρία και να προστατεύσετε τα δόντια σας.

Ο κλινικός όρος για ευαίσθητα δόντια είναι η υπερευαισθησία της οδοντίνης .Μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους, αλλά αν η ευαισθησία είναι ακραία ή συνεχής, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας.Η υποκείμενη αιτία μπορεί να σχετίζεται με προβλήματα νεύρων που επηρεάζουν τα δόντια ή μπορεί να οφείλονται σε κακή στοματική φροντίδα με αποτέλεσμα την υποχώρηση των ούλων ή της νόσου των ούλων.Τα βακτηρίδια μέσα στην πλάκα και το ταρτάρ μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην υποχώρηση των ούλων, οπότε η χρήση ενός καλού αντιβακτηριακού στόματος μπορεί να είναι χρήσιμη.Επίσης, χρησιμοποιήστε ένα ξεπλύματα φθορίου με υψηλή συγκέντρωση φθορίου για να βοηθήσετε στην προστασία από την πλάκα της πλάκας. Υπάρχουν διαθέσιμα κιτ για άτομα με ευαίσθητα δόντια, τα οποία προσφέρουν οδοντόκρεμες και άλλα προϊόντα φροντίδας που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για προβλήματα ευαισθησίας.Μια οδοντόκρεμα που γίνεται για ευαίσθητα δόντια θα περιλαμβάνει γενικά έναν πράκτορα για τον νεκρό πόνο στις ρίζες.Ένα κιτ μπορεί επίσης να παρέχει μια μαλακή οδοντόβουρτσα ή μια απαλή ηλεκτρική οδοντόβουρτσα για να σας βοηθήσει να αποφύγετε το βούρτσισμα πολύ σκληρά.Το βούρτσισμα πολύ έντονα μπορεί να βλάψει τα δόντια, οπότε η φροντίδα για να βουρτσίζετε πιο απαλά είναι ένα σημαντικό βήμα.

Ένα άλλο βήμα που μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τα ευαίσθητα δόντια και να περιορίσετε τον πόνο είναι να αποφύγετε τρόφιμα και ποτά με υψηλά επίπεδα οξύτητας.Οι κύριοι ένοχοι είναι αναψυκτικά και τσάι, καθώς και διάφορα φρούτα ή τρόφιμα εσπεριδοειδών και ποτά με υψηλές συγκεντρώσεις κιτρικού οξέος.Για να αποφύγετε τα ευαίσθητα δόντια, να αποφύγετε αυτά τα στοιχεία ή να καθαρίσετε αμέσως τα δόντια σας μετά την κατανάλωσή τους, αντί να επιτρέψετε στα οξέα να καθίσουν στα δόντια σας.

Εάν δοκιμάσετε τα πάντα, αλλά εξακολουθείτε να υποφέρετε από ευαίσθητα δόντια, ζητήστε από τον οδοντίατρό σας για άλλες θεραπευτικές επιλογές.Αυτός ή αυτή μπορεί να εφαρμόσει μια ουσία απευθείας στις ρίζες για να διευκολύνει τον πόνο σας ή να εφαρμόσει θεραπείες φθορίου με συνταγή-αντοχή.Αυτός ή αυτή μπορεί επίσης να αποφασίσει να δεσμεύσει τα δόντια σας για να προστατεύσει τις πορώδεις επιφάνειες από ζημιές ή από διείσδυση από τρόφιμα και βακτήρια.