Τι μπορώ να κάνω για τη σύσφιξη των δοντιών;

Τα δόντια ή η σφίγγα των γνάθων είναι μια κατάσταση που πολλοί άνθρωποι αναπτύσσονται σε κάποιο σημείο της ζωής τους.Η κατάσταση συχνά συνδέεται με κάποιο είδος καταπιεσμένης δράσης για το άγχος ή την ανησυχία.Μπορεί επίσης να υπάρχει μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση που οδηγεί σε σφίγγα ή βρουξισμό δοντιών.Εάν πρόκειται για μια προϋπόθεση που ασχολείστε με την οποία αντιμετωπίζετε αυτήν τη στιγμή, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προσδιορίσετε την προέλευση και να λάβετε αποτελεσματική θεραπεία.

Το TMJ ή η σφίγγα των δοντιών μπορούν να πραγματοποιηθούν κατά τη διάρκεια των ωρών αφύπνισης ή ενώ το άτομο κοιμάται τη νύχτα.Δεδομένου ότι η σφίγγα τελικά θα φορέσει τα δόντια, είναι καλή ιδέα να δείτε έναν οδοντίατρο.Μετά από μια εξέταση, ο οδοντίατρος μπορεί να συστήσει τόσο βραχυπρόθεσμες όσο και μακροπρόθεσμες λύσεις για τα σφιγμένα σιαγόνα.Μια βραχυπρόθεσμη λύση θα ήταν η προετοιμασία ενός φρουρού στο στόμα για να φορέσει κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς και μια νυχτερινή φρουρά για να γλιστρήσει ανάμεσα στις άνω και κάτω πλάκες λίγο πριν πάτε για ύπνο.Ενώ οι φρουροί θα βοηθήσουν στην αποτροπή περαιτέρω ζημιών στα δόντια, δεν αντιμετωπίζουν τη βασική αιτία του προβλήματος.

Ο οδοντίατρος συχνά θα μιλάει με τον ασθενή για να πάρει μια ιδέα για το πόσο και τι είδους άγχος μπορεί να υπάρχει.Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε παραπομπή σε έναν σύμβουλο που μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να μάθει να ελαχιστοποιήσει ή να ελέγξει τις επιπτώσεις του στρες στο σώμα.Δεν είναι ασυνήθιστο να συνοδεύεται από την παροχή συμβουλών με ένα πρόγραμμα άσκησης και ενδεχομένως να συμμετέχει σε κάποιο είδος διαλογισμού σε τακτική βάση.

Ανάλογα με το τι αποκαλύπτει ο σύμβουλος, ο ασθενής μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση φαρμάκων που στοχεύουν στη διευκόλυνση της κατάθλιψης ή του άγχους.Συνήθως, η παροχή συμβουλών θα συνεχιστεί σε συνδυασμό με το φάρμακο και ελπίζουμε να οδηγήσει σε ένα ενισχυμένο πλαίσιο του νου που προκαλεί τη σφίγγα των δοντιών να γίνει λιγότερο συχνή και τελικά να σταματήσει.

Όταν υπάρχει λόγος να πιστέψουμε ότι η σφίξιμο των δοντιών έχει φυσική προέλευση, μια εξέταση από έναν γιατρό είναι μια καλή ιδέα.Εάν η εξέταση επιβεβαιώσει την παρουσία κάποιας φυσικής ασθένειας που προκαλεί τη σφίγγα των δοντιών, υπάρχουν μερικές επιλογές που πρέπει να εξεταστούν.Το ένα είναι η χρήση των χαλαρωτικών μυών για να διευκολύνει την ένταση στη σιαγόνα.Το φάρμακο λαμβάνεται συνήθως λίγο πριν τον ύπνο.

Μια δεύτερη εναλλακτική λύση για τη θεραπεία των φυσικών παραγόντων που οδηγούν σε σφίξιμο των δοντιών είναι η χειρουργική επέμβαση.Πολλοί επαγγελματίες του τομέα της υγείας θεωρούν ότι είναι μια βιώσιμη επιλογή όταν κάτι για την τοποθέτηση των δοντιών αναγνωρίζεται ως η βασική αιτία της σφίγγας και της λείανσης.Η χειρουργική επέμβαση ακολουθείται συχνά από συμβουλευτική που επικεντρώνεται στην τροποποίηση της συμπεριφοράς, καθώς η συνήθεια της σύσφιξης των δοντιών μπορεί να παραμείνει μετά την αφαίρεση της φυσικής προέλευσης.

Επειδή τα παιδιά και οι ενήλικες μπορεί να βιώσουν σφίγγα των δοντιών, δεν υπάρχει καμία προσέγγιση που να είναι σωστή για όλους.Ευτυχώς, η αντιμετώπιση των σφιγμένων σιαγόνων είναι δυνατή ανεξάρτητα από την ηλικία ή το φύλο.Με το σωστό πρόγραμμα θεραπείας, η περαιτέρω βλάβη των δοντιών ανακουφίζεται και ο ασθενής μπορεί να αρχίσει να μετακινείται πέρα από τους παράγοντες που οδήγησαν στη σφίγγα στην πρώτη θέση.