Apa yang dapat saya lakukan tentang mengepal gigi?

Gigi atau rahang mengepal adalah suatu kondisi yang dikembangkan banyak orang di beberapa titik dalam hidup mereka.Kondisi ini sering dikaitkan dengan beberapa jenis tindakan yang ditekan untuk stres atau kekhawatiran.Mungkin juga ada kondisi medis yang mendasarinya yang menyebabkan gigi mengepal atau bruxisme.Jika ini adalah kondisi yang sedang Anda hadapi saat ini, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengidentifikasi asal dan menerima perawatan yang efektif.

TMJ atau gigi pengepel dapat terjadi selama jam bangun atau sementara individu tidur di malam hari.Karena mengepal pada akhirnya akan meledakkan gigi, adalah ide yang baik untuk menemui dokter gigi.Setelah pemeriksaan, dokter gigi dapat merekomendasikan solusi jangka pendek dan jangka panjang untuk rahang yang terkepal.Solusi jangka pendek akan mempersiapkan pelindung mulut untuk dipakai di siang hari serta penjaga malam untuk menyelinap di antara pelat atas dan bawah sebelum tidur.Sementara penjaga akan membantu mencegah kerusakan lebih lanjut pada gigi, mereka tidak membahas akar penyebab masalah.

Dokter gigi akan sering berbicara dengan pasien untuk mendapatkan gambaran tentang seberapa banyak dan jenis stres apa yang mungkin ada.Hal ini dapat mengarah pada rujukan ke konselor yang dapat membantu pasien dalam belajar untuk meminimalkan atau mengendalikan efek stres pada tubuh.Bukan hal yang aneh bagi konseling untuk disertai dengan program latihan, dan mungkin terlibat dalam beberapa jenis meditasi secara teratur.

Tergantung pada apa yang dibuka oleh konselor, pasien dapat diobati dengan penggunaan obat -obatan yang ditujukan untuk mengurangi depresi atau kecemasan.Biasanya, konseling akan berlanjut bersamaan dengan obat -obatan dan mudah -mudahan menyebabkan kerangka pikiran yang ditingkatkan yang menyebabkan gigi mengepal menjadi lebih jarang dan akhirnya berhenti.

Ketika ada alasan untuk percaya bahwa gigi mengepal memiliki asal fisik, pemeriksaan oleh dokter adalah ide yang bagus.Jika ujian mengkonfirmasi keberadaan beberapa penyakit fisik yang menyebabkan gigi mengepal, ada beberapa pilihan untuk dipertimbangkan.Salah satunya adalah penggunaan relaxer otot untuk meringankan ketegangan di rahang.Obat biasanya diminum sesaat sebelum tidur.

Alternatif kedua untuk mengobati faktor fisik yang mengarah ke gigi mengepal adalah menjalani operasi.Banyak profesional kesehatan menganggap ini sebagai pilihan yang layak ketika sesuatu tentang penentuan posisi gigi diidentifikasi sebagai akar penyebab pengepalan dan penggilingan.Pembedahan sering diikuti oleh konseling yang berfokus pada modifikasi perilaku, karena kebiasaan mengepal gigi mungkin tetap setelah asal fisik telah dihilangkan.

Karena anak -anak dan orang dewasa mungkin mengalami pengepalan gigi, tidak ada satu pendekatan yang tepat untuk semua orang.Untungnya, berurusan dengan rahang yang terkepal secara efektif dimungkinkan terlepas dari usia atau jenis kelamin.Dengan program perawatan yang tepat, kerusakan gigi lebih lanjut dikurangi dan pasien dapat mulai melewati faktor -faktor apa pun yang mengarah pada pengepalan.