Ano ang magagawa ko tungkol sa clenching ng ngipin?

Ang ngipin o panga clenching ay isang kondisyon na maraming tao ang nabuo sa kanilang buhay.Ang kondisyon ay madalas na nauugnay sa ilang uri ng repressed na pagkilos sa stress o pag -aalala.Maaari ring magkaroon ng isang napapailalim na kondisyong medikal na humahantong sa clenching ng ngipin o bruxism.Kung ito ay isang kondisyon na kasalukuyang nakikipag -ugnayan ka, maraming mga bagay na maaari mong gawin upang makilala ang pinagmulan at makatanggap ng epektibong paggamot.

Ang pag -clenching ng TMJ o ngipin ay maaaring maganap sa oras ng paggising o habang ang indibidwal ay natutulog sa gabi.Dahil ang clenching ay sa huli ay masisira ang ngipin, magandang ideya na makita ang isang dentista.Matapos ang isang pagsusuri, maaaring inirerekomenda ng dentista ang parehong mga panandaliang at pangmatagalang solusyon para sa mga clenched jaws.Ang isang panandaliang solusyon ay naghahanda ng isang bantay sa bibig na magsuot sa araw pati na rin ang isang guard sa gabi upang madulas sa pagitan ng itaas at mas mababang mga plato bago matulog.Habang ang mga guwardya ay makakatulong upang maiwasan ang karagdagang pinsala sa mga ngipin, hindi nila tinutugunan ang ugat ng isyu.

Ang dentista ay madalas na makipag -usap sa pasyente upang makakuha ng isang ideya kung magkano at kung anong uri ng stress ang maaaring naroroon.Maaari itong humantong sa isang referral sa isang tagapayo na maaaring makatulong sa pasyente sa pag -aaral upang mabawasan o kontrolin ang mga epekto ng stress sa katawan.Hindi pangkaraniwan para sa pagpapayo na sinamahan ng isang programa ng ehersisyo, at posibleng makisali sa ilang uri ng pagmumuni -muni nang regular.

Depende sa kung ano ang hindi natuklasan ng tagapayo, ang pasyente ay maaaring tratuhin sa paggamit ng mga gamot na naglalayong mapawi ang pagkalungkot o pagkabalisa.Karaniwan, ang pagpapayo ay magpapatuloy kasabay ng gamot at sana ay humantong sa isang pinahusay na frame ng pag -iisip na nagiging sanhi ng pag -clenching ng ngipin na maging mas madalas at sa huli ay tumigil.

Kapag may dahilan upang maniwala na ang clenching ng ngipin ay may isang pisikal na pinagmulan, ang isang pagsusuri ng isang manggagamot ay isang magandang ideya.Kung kinukumpirma ng pagsusulit ang pagkakaroon ng ilang pisikal na karamdaman na nagiging sanhi ng clench ng ngipin, mayroong ilang mga pagpipilian na dapat isaalang -alang.Ang isa ay ang paggamit ng mga nakakarelaks na kalamnan upang mapagaan ang pag -igting sa panga.Ang gamot ay karaniwang kinukuha bago ang oras ng pagtulog.

Ang pangalawang alternatibo sa pagpapagamot ng mga pisikal na kadahilanan na humahantong sa clenching ng ngipin ay ang pagkakaroon ng operasyon.Maraming mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ang isinasaalang -alang ito ng isang mabubuhay na pagpipilian kapag ang isang bagay tungkol sa pagpoposisyon ng mga ngipin ay nakilala bilang ugat na sanhi ng clenching at paggiling.Ang operasyon ay madalas na sinusundan ng pagpapayo na nakatuon sa pagbabago ng pag -uugali, dahil ang ugali ng clenching ng ngipin ay maaaring manatili pagkatapos matanggal ang pisikal na pinagmulan.

Dahil ang mga bata at matatanda ay maaaring makaranas ng clenching ng ngipin, walang diskarte na tama para sa lahat.Sa kabutihang palad, ang pakikitungo sa clenched jaws na epektibo ay posible anuman ang edad o kasarian.Gamit ang tamang programa ng paggamot, ang karagdagang pinsala sa ngipin ay maibsan at ang pasyente ay maaaring magsimulang ilipat ang anumang mga kadahilanan na humantong sa clenching sa unang lugar.