Skip to main content

Τι είναι ένα συμπλήρωμα ντοπαμίνης;

Η ντοπαμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής κατεχολαμίνης που είναι μια χημική ουσία στο σώμα που εργάζεται για να στείλει μηνύματα στα κύτταρα των νεύρων, επιτρέποντάς τους να επικοινωνούν μεταξύ τους.Αυτός ο νευροδιαβιβαστής συνεργάζεται με τα νευρικά κύτταρα που ασχολούνται με τη μάθηση, την κίνηση, τη μνήμη, την προσοχή και το σύστημα ευχαρίστησης και ανταμοιβής του εγκεφάλου.Η ντοπαμίνη βρίσκεται φυσικά σε πολλούς διαφορετικούς τύπους τροφίμων και είναι γνωστό ότι βοηθά στην καταπολέμηση της κατάθλιψης, μεταξύ πολλών άλλων οφελών.Ενώ τα σώματα ορισμένων ανθρώπων είναι σε θέση να δημιουργήσουν και να χρησιμοποιούν την ντοπαμίνη, υπάρχουν εξίσου πολλοί άλλοι άνθρωποι που πρέπει να χρησιμοποιήσουν ένα συμπλήρωμα ντοπαμίνης. "Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να χρησιμοποιήσουν ένα συμπλήρωμα ντοπαμίνης επειδή έχουν χαμηλά επίπεδα ντοπαμίνης.Ορισμένες αιτίες χαμηλών επιπέδων μπορεί να είναι η χρήση αλκοόλ, καφεΐνης, ζάχαρης ή ορισμένων φαρμάκων.Τα υψηλά επίπεδα στρες, η κακή διατροφή και η χρήση ορισμένων αντικαταθλιπτικών μπορεί επίσης να προκαλέσουν χαμηλά επίπεδα ντοπαμίνης.Οι άνθρωποι που είναι γνωστό ότι έχουν χαμηλά επίπεδα μπορούν να έχουν ένα ευρύ φάσμα ανεπιθύμητων ενεργειών, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης, παρεμβολής στον έλεγχο του κινητήρα, ορισμένων εθισμών, κακής προσοχής και εστίασης ή πόθων.Υπάρχει επίσης μια σύνδεση μεταξύ των χαμηλών επιπέδων ντοπαμίνης και της νόσου του Parkinson.Ορισμένα προβλήματα μπορούν επίσης να προκύψουν με επίπεδα ντοπαμίνης που είναι πολύ υψηλά.Αυτά τα υψηλά επίπεδα μπορούν να προκαλέσουν άγχος, παράνοια, επιθέσεις πανικού ή υπερκινητικότητα.Αντ 'αυτού, αυτά τα συμπληρώματα χρησιμοποιούνται για να λειτουργούν φυσικά μέσα στο σώμα για να προωθήσουν την υγιή παραγωγή ντοπαμίνης με πολύ μικρές παρενέργειες.Με την απελευθέρωση αυτών των υποδοχέων ντοπαμίνης στο σώμα επιτρέπει την αύξηση των επιπέδων ντοπαμίνης φυσικά.Το συμπλήρωμα ντοπαμίνης έχει επίσης σχεδιαστεί για να βοηθήσει το σώμα να κάνει καλύτερη χρήση της ντοπαμίνης που παράγεται με τη συνεργασία με τρόφιμα που περιέχουν ντοπαμίνη.Μερικά από αυτά τα τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση των επιπέδων ντοπαμίνης είναι αμύγδαλα, μπανάνες, αβοκάντο, φασόλια και σπόροι όπως το σουσάμι και η κολοκύθα.

Με τη χρήση φυσικά με το σώμα για να χρησιμοποιήσει καλύτερα την ντοπαμίνη, αυτά τα συμπληρώματα είναι σε θέση να βοηθήσουν όσους με χαμηλά και υψηλά επίπεδα ντοπαμίνης.Μόλις το επίπεδο ντοπαμίνης μπορεί να επανέλθει στο φυσιολογικό χρησιμοποιώντας ένα συμπλήρωμα ντοπαμίνης, πολλά οφέλη μπορούν να παρατηρηθούν.Θα υπάρξει ένα αυξημένο επίπεδο ενέργειας με καλύτερη μνήμη και σαφέστερη ικανότητα σκέψης.Τα φυσιολογικά επίπεδα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου των αρθρώσεων και να βοηθήσουν στα προβλήματα εθισμού στα ναρκωτικά και στο αλκοόλ.Τα συμπληρώματα ντοπαμίνης είναι γνωστό ότι βοηθούν στη μείωση των επιπτώσεων της νόσου του Parkinson επίσης.