Ano ang isang dopamine supplement?

Ang Dopamine ay isang catecholamine neurotransmitter na isang kemikal sa katawan na gumagana upang magpadala ng mga mensahe sa mga cell ng nerbiyos, na nagpapahintulot sa kanila na makipag -usap sa bawat isa.Ang neurotransmitter na ito ay gumagana sa mga selula ng nerbiyos na nakikitungo sa pag -aaral, paggalaw, memorya, atensyon, at sistema ng gantimpala ng utak.Ang Dopamine ay natural na matatagpuan sa maraming iba't ibang uri ng pagkain at kilala upang makatulong na labanan ang pagkalumbay, bukod sa maraming iba pang mga benepisyo.Habang ang ilang mga katawan ng mga tao ay maaaring maayos na lumikha at gumamit ng dopamine, mayroong maraming iba pang mga tao na kailangang gumamit ng isang dopamine supplement.

Maraming mga tao ang pumili na gumamit ng isang dopamine supplement dahil mayroon silang mababang antas ng dopamine.Ang ilang mga sanhi ng mababang antas ay maaaring ang paggamit ng alkohol, caffeine, asukal o ilang mga gamot.Ang mataas na antas ng stress, isang hindi magandang diyeta, at ang paggamit ng ilang mga anti-depressant ay maaari ring maging sanhi ng mababang antas ng dopamine.Ang mga taong kilala na may mababang antas ay maaaring magkaroon ng isang malawak na hanay ng mga epekto kabilang ang pagkalumbay, panghihimasok sa kontrol ng motor, ilang mga pagkagumon, hindi magandang pansin at pokus, o mga pagnanasa.Mayroon ding isang link sa pagitan ng mababang antas ng dopamine at sakit na Parkinson.Ang ilang mga problema ay maaari ring mangyari sa mga antas ng dopamine na masyadong mataas.Ang mga mataas na antas na ito ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa, paranoia, pag -atake ng panic o hyperactivity.Sa halip, ang mga pandagdag na ito ay ginagamit upang gumana nang natural sa loob ng katawan upang maisulong ang malusog na paggawa ng dopamine na may napakaliit na mga epekto.Sa pamamagitan ng paglabas ng mga dopamine receptor na ito sa katawan pinapayagan nito ang pagtaas ng mga antas ng dopamine.Ang dopamine supplement ay dinisenyo din upang matulungan ang katawan upang mas mahusay na magamit ang dopamine na ginawa sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa mga pagkaing naglalaman ng dopamine.Ang ilan sa mga pagkaing ito na maaaring makatulong na madagdagan ang mga antas ng dopamine ay mga almendras, saging, abukado, lima beans at mga buto tulad ng linga at kalabasa.

Sa pamamagitan ng pagtatrabaho nang natural sa katawan upang mas mahusay na magamit ang dopamine, ang mga pandagdag na ito ay makakatulong sa mga may parehong mababa at mataas na antas ng dopamine.Kapag ang antas ng dopamine ay maaaring maibalik sa normal sa pamamagitan ng paggamit ng isang dopamine supplement maraming mga benepisyo ang makikita.Magkakaroon ng isang pagtaas ng antas ng enerhiya na may mas mahusay na memorya at mas malinaw na kakayahan sa pag -iisip.Ang mga normal na antas ay maaari ring makatulong na bawasan ang magkasanib na sakit at makakatulong na makatulong sa mga problema sa pagkagumon sa droga at alkohol.Ang mga suplemento ng dopamine ay kilala upang makatulong na mabawasan ang mga epekto ng sakit na Parkinson.