Τι είναι η ολοκληρωμένη ψυχοθεραπεία;

Η ενσωματωμένη ψυχοθεραπεία ενσωματώνει την πνευματικότητα σε παραδοσιακές τεχνικές για τη θεραπεία της ψυχικής ή συναισθηματικής ασθένειας.Αντιμετωπίζει όλα τα στάδια της ανθρώπινης ανάπτυξης, μαζί με τον διαλογισμό και τη γιόγκα, για τη θεραπεία συναισθηματικών, σωματικών και κοινωνικών προβλημάτων.Η ολοκληρωμένη ψυχοθεραπεία χρησιμοποιεί μια ολιστική προσέγγιση για να βοηθήσει τους πελάτες να ανακαλύψουν την αληθινή εσωτερική τους ύπαρξη.

Αυτό το αναμεμειγμένο στυλ θεραπείας στοχεύει στην αύξηση της πολιτιστικής συνειδητοποίησης της ψυχικής υγείας και του τρόπου με τον οποίο σχετίζεται με την εξέλιξη μιας αίσθησης του εαυτού.Επικεντρώνεται στον τρόπο με τον οποίο εξελίσσεται η συνείδηση ενός ατόμου και βασίζεται στην εσωτερική αντανάκλαση για να βρει λύσεις στα προβλήματα της ζωής.Ο στόχος της ενσωματωμένης ψυχολογίας επικεντρώνεται στη μετατροπή του πελάτη σε ένα άτομο που είναι αυτοεκμετάλλευρος ή ικανός να εκπληρώσει τις δυνατότητές του.

Τρία στοιχεία παράγοντα στην ολοκληρωμένη ψυχολογία.Ο πρώτος αναγνωρίζει ότι τα τρέχοντα προβλήματα επηρεάζουν την ποιότητα ζωής και τις σχέσεις.Στη συνέχεια, ο πελάτης μαθαίνει να αναγνωρίζει ότι οι πληγές από προηγούμενες σχέσεις που παραμένουν στο ασυνείδητο μυαλό μπορεί να εμποδίσουν τις υγιείς κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.Η τρίτη όψη επικεντρώνεται στη σχέση μεταξύ του θεραπευτή και του πελάτη.

Εάν οι πελάτες λειτουργούν από την αληθινή τους ύπαρξη, η συμπεριφορά τους θα αλλάξει επειδή ενεργούν από πνευματική άποψη, σύμφωνα με θεωρίες ολοκληρωμένης ψυχοθεραπείας.Ομοίως, η προσοχή επιτρέπει στους πελάτες να ζουν στο παρόν και να απελευθερώνουν ασυνείδητους αμυντικούς μηχανισμούς που δημιουργήθηκαν για να αντιμετωπίσουν το παρελθόν.Όταν ένα άτομο ζει από τον πυρήνα του, η καρδιά καθοδηγεί τα συναισθήματα και μπορεί να φέρει τον εσωτερικό και τον εξωτερικό εαυτό σε αρμονία και ισορροπία.

Αυτή η μορφή θεραπείας χρησιμοποιεί ενδοσκόπηση από μια προσέγγιση συνείδησης και μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει πιο παραδοσιακές μεθόδουςψυχοθεραπεία.Οι θεραπευτές πιστεύουν ότι διαφορετικά επίπεδα συνείδησης αναπτύσσονται παγκοσμίως σταδιακά, από το υποσυνείδητο έως μια πλήρη αυτογνωσία που προέρχεται από την ψυχή ή το πνεύμα.Καθώς η συνείδηση εξελίσσεται, οι άνθρωποι μπορεί να επιτύχουν ηθικά, κίνητρα, ταυτότητα και πνευματικότητα.Οι άνθρωποι μπορούν να φτάσουν σε αυτά τα στάδια διαφορετικά, ανάλογα με τα επίπεδα της περισυλλογής και της συνείδησης.

Οι τροποποιημένες καταστάσεις συνείδησης που οδηγούν σε καθαρή χαρά μπορεί να συμβούν για σύντομες στιγμές καθώς οι ασθενείς διαλογίζονται ή ασκούν την αυτο-αντανάκλαση, σύμφωνα με τη θεωρία της ολοκληρωμένης ψυχοθεραπείας.Ο στόχος του θεραπευτή επικεντρώνεται για να βοηθήσει τους πελάτες να κάνουν αυτά τα προσωρινά κράτη μόνιμα καθώς η ψυχή εξελίσσεται.Όταν συμβεί αυτό, ο αληθινός εαυτός μπορεί να εμφανιστεί και να φέρει ειρήνη στον πελάτη.