Τι εμπλέκεται στην ανάκτηση από τον ναρκισσισμό;

Η ναρκισσιστική διαταραχή της προσωπικότητας είναι ένα πνευματικό πρόβλημα που μπορεί να αντιμετωπιστεί με τον προσδιορισμό του βάθους της διαταραχής προκειμένου να αποφασιστεί εάν θα εφαρμοστεί συμβουλευτική ή ψυχοθεραπεία.Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή, η οποία μερικές φορές ονομάζεται απλά ναρκισσισμός, συνήθως έχουν ένα άστοχο αίσθημα ανωτερότητας και σημασίας, καθώς και μια βαθιά επιθυμία για θαυμασμό και συχνά ενεργούν με ελάχιστη προσοχή στα συναισθήματα των άλλων.Η ανάκτηση περιλαμβάνει τον εντοπισμό και την αποδοχή της διάγνωσης της διαταραχής, την αποκάλυψη των αιτιών της κατάστασης και την καθιέρωση ενός σχεδίου θεραπείας.

Η ανάκτηση από τον ναρκισσισμό περιλαμβάνει πρώτα απ 'όλα την παραδοχή ότι υπάρχει ένα τέτοιο πρόβλημα και η αναγνώριση των συμπτωμάτων της διαταραχής.Η ναρκισσιστική διαταραχή της προσωπικότητας προκαλεί αισθήματα παράλογης έντονης ταπείνωσης και οργής όταν ένα άτομο που πάσχει από αυτό είναι ακόμη ήπια επικριθεί.Αυτό το άτομο έχει υπερβολικά υπερβολική αίσθηση αυτοπεποίθησης και αξίας.Αυτός ή αυτή συχνά απασχολεί με φαντασιώσεις νοημοσύνης, επιτυχίας, ομορφιάς ή της δικής του εκδοχής της ιδανικής αγάπης.Το άτομο είναι αυτοεξυπηρετούμενο και επιδιώκει μόνο να ικανοποιήσει τα δικά του συμφέροντα, ακόμη και σε βάρος των άλλων.Εκείνοι που είχαν δυσλειτουργική παιδική ηλικία ή κακοποιήθηκαν ή παραμελούνται μπορεί να αναπτύξουν τη διαταραχή ως αμυντική ανταπόκριση στα συναισθήματα της χαμηλής αυτοεκτίμησης που προωθούνται από το τραύμα της παιδικής τους ηλικίας.Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν υπερβολικά χαϊδεμένος, οδηγώντας τους να πιστεύουν ότι είναι καλύτεροι από όλους τους άλλους.Άλλοι άνθρωποι μπορεί απλά να είναι φυσιολογικά διατεθειμένοι σε μια τέτοια στάση.

Η κύρια θεραπεία για να βοηθήσει εκείνους που ανακάμπτουν από ναρκισσισμό είναι η θεραπεία.Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία τους βοηθά να αναγνωρίσουν τις αρνητικές στάσεις και τις παρανοήσεις που είναι το άμεσο αποτέλεσμα της διαταραχής.Η αναγνώριση αυτών των σημείων θα βοηθήσει τους ανθρώπους να ανακάμψουν από τον ναρκισσισμό να αντικαταστήσουν τέτοιες αρνητικές στάσεις με πιο θετικές.Η ομαδική θεραπεία είναι επίσης αποτελεσματική επειδή συγκεντρώνει μια ομάδα ανθρώπων με τη διαταραχή, ώστε να μπορούν να μάθουν περισσότερα για τη διαταραχή και να λάβουν υποστήριξη από την ομάδα ενώ ανακάμπτουν από τον ναρκισσισμό.

Η οικογενειακή θεραπεία μπορεί επίσης να βοηθήσει με τη συγκέντρωση μιας οικογένειας για να αντιμετωπίσει τυχόν συναισθήματα ανεπάρκειας που προέρχεται από την παλαιά παιδική βλάβη που μπορεί να είναι η ρίζα του ναρκισσισμού.Εάν ο ναρκισσισμός συνοδεύεται από συναισθήματα κατάθλιψης και άγχους, τότε κάποια φάρμακα που προβλέπεται από έναν γιατρό μπορεί να βοηθήσει το άτομο να διαχειριστεί καλύτερα την κατάσταση.Η παροχή συμβουλών μπορεί επίσης να είναι επωφελής για εκείνους με ήπιες εκδόσεις της διαταραχής.