Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ του Maca και της γονιμότητας;

Ένα περουβιανό φυτό που ονομάζεται Maca, ή Lepidium meyenii , έχει χρησιμοποιηθεί για γενιές ως φυτικό φάρμακο για την ενίσχυση των ποσοστών σεξουαλικού ενδιαφέροντος, ζωτικότητας και γονιμότητας.Όχι μέχρι τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, η mainstream επιστήμη προσέφερε τη σφραγίδα της στους ισχυρισμούς.Πολλοί επιστήμονες ισχυρίζονται ότι με αυξημένη κατανάλωση ποσοστών γονιμότητας MACA αναμένεται να αυξηθεί mdash?Όχι μόνο λόγω της ενισχυμένης παραγωγής σπερματοζωαρίων, αλλά και της λίμπιντο.

Το Maca μοιάζει με ραπανάκι λίπους και καταναλώνεται με διάφορους τρόπους, συχνά από ζευγάρια που ελπίζουν να συλλάβουν ένα μωρό.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, για αιώνες, έχει σχεδιαστεί μια άμεση γραμμή μεταξύ της βελτιστοποίησης του Maca και της γονιμότητας.Μερικοί κόβουν το και προσθέτουν σε σαλάτες ή βραστά πιάτα λαχανικών.Άλλοι εξάγουν ένα βάμμα από τις ρίζες και τα στελέχη ή αλέθουν τις αποξηραμένες ρίζες σε σκόνη για χρήση σε ποτά ή συμπληρώματα που αγοράστηκαν από το κατάστημα.Ακόμα, άλλοι χρησιμοποιούν τη σκόνη ή το βάμμα ως συστατικό στο υγρό.

Δεν είναι μόνο βοτανολόγοι που συνδέουν μαζί το Maca και την ενίσχυση της γονιμότητας.Σύμφωνα με την ανασκόπηση των μελετών του Maca του 2009 από το Universidad Peruana Cayetano Heredia στη Λίμα του Περού, ο Maca έχει δείξει επιτυχία στην ενίσχυση της λίμπιντο καθώς και στην παραγωγή σπερματοζωαρίων και στην κινητικότητα των σπερματοζωαρίων στους άνδρες και στο Mdash.Βασικά συστατικά για τα βέλτιστα ποσοστά αναπαραγωγής.Ο τύπος του χρησιμοποιούμενου Maca είναι σημαντικός, η αναφορά σημειώνει, καθώς οι κόκκινες και κίτρινες ποικιλίες βελτιώνουν την παραγωγή σπέρματος, αλλά το κόκκινο Maca δεν έχει καμία επίδραση.Όλες οι ποικιλίες, ωστόσο, έχουν αποδείξει ότι ενισχύουν τα επίπεδα διάθεσης και ενέργειας.

Συνολικά, η σύνδεση μεταξύ του Maca και της γονιμότητας είναι μόνο μία από τις πολλές πιθανές χρήσεις.Μελέτες δείχνουν επίσης ότι το Maca βελτιώνει τη διάθεση και μειώνει το άγχος.Μπορεί επίσης να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου, σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH), οδηγώντας σε καλύτερες δεξιότητες μνήμης.Παρόλα αυτά, ο μηχανισμός που πραγματικά προκαλεί αυτές τις αναφερόμενες αλλαγές είναι σε μεγάλο βαθμό παρεξηγημένη το 2011.

Δεδομένου ότι οι μελέτες από το 2011 είναι ασαφείς σχετικά με το αν ο Maca είναι ασφαλής να λάβει μια φορά τη σύλληψη, τα περισσότερα ιατρικά ιδρύματα συμβουλεύουν τις έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες να απέχουν.Αυτό ισχύει όχι μόνο του Maca αλλά και άλλων ομοιοπαθητικών θεραπειών που χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση της γονιμότητας ή της λίμπιντο.Άλλα περισσότερα συμπληρώματα βοτάνων που είναι ύποπτα ότι είναι φυσικά αφροδισιακά περιλαμβάνουν ζιζάνια κατσίκας, βασιλικό, γκουράνα, κάρδαμο, πιπεριές τσίλι, τζίντζερ και γλυκάνισο.Για τη γονιμότητα, ορισμένοι πιστεύουν ότι αρκετοί άλλοι τύποι συμπληρωμάτων βοτάνων μπορεί να είναι αποτελεσματικά, από το κόκκινο φύλλο βατόμουρου έως το πετρέλαιο Primrose.Οι βοτανολόγοι συμβουλεύουν να δοκιμάζουν ένα υποτιθέμενο φάρμακο κάθε φορά, διαφορετικά, θα είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποιο συμπλήρωμα ήταν υπεύθυνο για την επιτυχία.