Ποιοι είναι οι αναπνευστικοί μύες;

Οι μύες της αναπνοής στους ανθρώπους είναι το διάφραγμα, οι μύες των ανώτερων αεραγωγών (UA), οι μεσοπλεύριοι μύες μεταξύ των νευρώσεων, των μυών του λαιμού και των κοιλιακών μυών.Οι ανθρώπινες αναπνοές μπορούν να λειτουργούν υπό εθελοντικό ή ακούσιο έλεγχο.Οι μύες έχουν ποικίλους βαθμούς εμπλοκής ανάλογα με το αν η αναπνοή είναι εθελοντική, ακούσια ή ταχύτερη, όπως στην αναπνοή κατά τη διάρκεια της άσκησης.προς τα κάτω.Καθώς οι πνεύμονες επεκτείνονται, ο αέρας βυθίζεται στο χώρο που δημιουργείται μέσα τους, γεμίζοντας τους μικροσκοπικούς αεραγωγούς.

Το διάφραγμα είναι ο κύριος αναπνοής μυς και είναι ο διαιρέτης μεταξύ του θωρακικού ή του στήθους, της κοιλότητας και της κοιλιακής κοιλότητας.Αυτός ο μοναδικός μυς εμπλέκεται στην αναπνοή μέσα και έξω, είτε εθελοντική είτε ακούσια, και αντλεί την κοιλότητα του θώρακα προς τα κάτω.Κατά τη διάρκεια της εισπνοής, το διάφραγμα βοηθάται από τους εξωτερικούς μεσοπλεύριους μύες, που βρίσκονται στο εξωτερικό των πλευρών.Οι μεσοπλεύριοι μύες συμβάλλουν στην αύξηση του μεγέθους της θωρακικής κοιλότητας, αντλώντας το στήθος προς τα έξω.Δεδομένου ότι το διάφραγμα είναι τόσο αποτελεσματικό στη ρύθμιση της πίεσης στην κοιλιακή κοιλότητα, βοηθά σε μη αναπνοή λειτουργίες, όπως ο εμετός και η αφαίρεση.

Όταν το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση ηρεμίας, η εκπνοή είναι ως επί το πλείστον μια διαδικασία χαλάρωσης των αναπνευστικών μυών με μικρή μυϊκή κίνηση.Όταν το σώμα είναι ενεργό ή άγχος και απαιτεί περισσότερους αέρα, το διάφραγμα και τα εξωτερικά μεσολάβηση λειτουργούν αντίστροφα για να αυξήσουν την πίεση του αέρα στους πνεύμονες και να ωθήσουν τον αέρα.Κατά τη διάρκεια της άσκησης, οι κοιλιακοί μύες γίνονται ένας από τους πρωταρχικούς μύες που εμπλέκονται στην αναπνοή πιέζοντας τα εσωτερικά όργανα της κοιλιακής κοιλότητας προς τα πάνω ενάντια στο διάφραγμα.Οι μύες Scalene και Sternocleidomastoid, που βρίσκονται κατά μήκος των πλευρών του λαιμού, είναι σκελετικοί μύες που βοηθούν στην αναπνοή.Άλλοι αξεσουάρ αναπνοής μυών βρίσκονται σε διάφορα μέρη του λαιμού και των ώμων, αλλά οι ερευνητές δεν συμφωνούν σε ποιες εμπλέκονται και σε ποιο βαθμό.Το αυτόνομο επίπεδο είναι η αυτόματη, ακούσια αναπνευστική διαδικασία που περιλαμβάνει τους λιγότερους μυς αναπνοής.Όταν μιλάτε ή ασκείτε, τα προσαρμοστικά επίπεδα ελέγχου αναλαμβάνουν.Οι μύες μπορούν επίσης να ελέγχονται οικειοθελώς, σε επίπεδο συμπεριφοράς.

Ορισμένες ασθένειες των πνευμόνων μπορούν να δώσουν επιπλέον άγχος στους αναπνευστικούς μυς και να υπερβούν τους αξεσουάρ μυς.Η πνευμονία, το άσθμα, η χρόνια βρογχίτιδα, ο καρκίνος του πνεύμονα και το εμφύσημα μπορούν όλοι να επηρεάσουν την ικανότητα του αέρα να ανταλλάσσονται στις κυψελίδες ή στα βρογχικά περάσματα.Η κυστική ίνωση είναι μια γενετική ασθένεια που προκαλεί συσσώρευση βλεννογόνου στους πνεύμονες.Σε σοβαρές περιπτώσεις πνευμονικής νόσου, μπορεί να χρειαστεί το οξυγόνο ή η τεχνητή αναπνοή.