Qu'est-ce qu'un soutien aux ischio-jambiers?
Un soutien aux ischio-jambiers est une attelle conçue pour fournir un soutien aux muscles du groupe des ischio-jambiers situés dans la cuisse.Les soutiens peuvent être portés pour réduire le risque de blessure et ils peuvent également être utilisés pendant la récupération et la réhabilitation pour stabiliser les muscles pendant qu'ils guérissent.Il est conseillé de consulter un médecin pour un traitement à la suite d'une blessure aux ischio-jambiers et de vérifier auprès d'un médecin pour voir si l'utilisation d'un soutien est indiquée.De nombreux pharmacies portent des soutiens aux ischio-jambiers et ils peuvent être commandés par le biais de catalogues d'approvisionnement médicale.
Le soutien aux ischio-jambiers de base est un vêtement de compression porté autour de la cuisse.Certains prennent la forme de manches simples, tandis que d'autres peuvent avoir des sangles pour permettre au porteur de resserrer le vêtement.Les matériaux extensibles respirants sont couramment utilisés pour construire des supports des ischio-jambiers et certaines conceptions comprennent des coussinets de compression ou des sangles pour résoudre des domaines à problèmes particuliers.
Les personnes à risque de blessures aux ischio-jambiers peuvent choisir de porter un soutien pour stabiliser les muscles pendant les entraînements et autres activités.Le soutien réduit le risque de blessure et peut aider à prévenir des blessures plus graves.Les personnes souffrant d'une blessure active peuvent utiliser le soutien pour limiter la douleur et favoriser la guérison, car le soutien des muscles en compression peut les aider à guérir plus rapidement.Certains supports des ischio-jambiers peuvent être chauffés ou refroidis avant de porter pour lutter contre la douleur et l'inflammation.
La douleur chronique aux ischio-jambiers peut être traitée avec l'utilisation d'un soutien aux ischio-jambiers.Si les muscles sont toujours douloureux et tendres, la pression peut aider les gens à marcher et à s'engager plus confortablement dans d'autres activités.Le soutien peut être combiné avec une physiothérapie, des médicaments et d'autres options de traitement, selon le patient et la situation.
Une légère tension des ischio-jambiers peut généralement être traitée à la maison avec un repos, beaucoup de liquides et des applications de chaud et froidcomprimes.Si la douleur aux ischio-jambiers est profonde, accompagnée d'ecchymoses importantes ou persiste pendant plus de quelques jours, le patient devrait voir un médecin.Les blessures aux ischio-jambiers peuvent inclure des problèmes tels que les tendons rompus qui nécessiteront un traitement médical.Un médecin peut examiner le patient et faire des recommandations de traitement appropriées, y compris des recommandations pour porter des vêtements de soutien pour maintenir les muscles stables pendant le processus de guérison.
Tout en adaptant un soutien aux ischio-jambiers, les gens doivent s'assurer que le vêtement n'est pas trop serré.Bien que la compression soit souhaitée, la coupe de la circulation ne l'est pas.Si les patients remarquent un engourdissement, des picotements ou des changements de couleur autour du soutien, ces symptômes indiquent que le soutien aux ischio-jambiers est trop serré et doit être desserré ou remplacé par une taille plus grande.