Melyek a legjobb füldugók az alváshoz?

A legjobb füldugók hatékonyan az alvásblokk zajhoz, és elég kényelmesek ahhoz, hogy legalább nyolc órán keresztül viseljenek.A füldugók habból vagy szilikonból készíthetők.Mindkét típus hatékonyan blokkolja a zajt, így a személyes kényelemnek kell lennie a döntő tényezőnek a füldugók kiválasztásakor.A füldugók hasznosak a könnyű alvókhoz és a horkoláshoz tartozó házastársakhoz.

A hab füldugók golyó alakúak, és különféle színekben és méretben kaphatók.A blokkolt hang mennyisége a hab sűrűségétől függ, és a csomag megmutatja, hogy a dugók milyen szintű fülvédelmet nyújtanak.A horkoláshoz szükséges habfüldugókat egy szoros hengerbe gördítik, és közvetlenül a fülcsatorna külső részébe helyezik.Miután a helyén van, a dugók lassan kibővülnek, és blokkolják a zajt.Ezeket úgy lehet eltávolítani, ha óvatosan meghúzzák a lapos végén, amely kinyúlik a füléből.A szilikon óvatosan gyúrja és a fülcsatorna nyílásához felszerelve van.A szilikon füldugókat leggyakrabban úszáshoz vagy a víz bejutásának megakadályozására használják, de alváshoz is felhasználhatók.Soha nem szabad behelyezni a fülcsatornába;Úgy tervezték, hogy lefedjék a nyílást, és szoros tömítést biztosítsanak a víz és a zaj blokkolásához.A szilikon füldugókat úgy távolíthatjuk el, ha finoman csúsztatja az ujját a széle alá, és a dugót a fülből csúsztatja.

A hab- és szilikon füldugók megtalálhatók egy nagy dobozos áruház vagy gyógyszertár fül-gondozási szakaszában.A legtöbb füldugó több páros csomagban érkezik;Egyes márkák tartalmaznak egy tárolódobozt is.A szilikon füldugók valamivel drágábbak, mint a habok, és a kezdőknek nehezebben megtanulják használni.Mindkét típus páronként körülbelül egy hétig tart, ha megfelelően használják és tárolják.

Mindkét házastársa számára előnyös lehet a füldugók alváshoz.A horkolás házastársa jobb éjszakai alvást kaphat, ha a nem-szellõzõnek nem kell felébresztenie, hogy megállítsa a zajt.A nem sznoring házastárs a zaj ellenére képes aludni és elaludni.A füldugók akadályozhatják a horkolást, de a legtöbb hangosabb, sürgősebb zajokat engedhet át, tehát nincs kockázata a riasztáson keresztül.