Mik a csakra mantrák?

A csakra mantrák olyan meditációs eszközök, amelyekről úgy gondolják, hogy segítenek a test hét fő csakrájának megnyitásában.Úgy gondolják, hogy a csakrák a szellemi és a fizikai energia Bodys központja, és azt állítják, hogy minden csakrák megfelelnek a test bizonyos típusának.A pszichológiai, érzelmi és fizikai traumák állítólag akadályokat vagy energia -egyensúlyhiányt okoznak a hét csakrában.Úgy gondolják, hogy a csakra mantrák énekelése a meditáció során segíti a negatív energia csakráját, és stabilizálja a spirituális energia áramlását az összes csakrák között.A csakra mantrák énekelése rendszeresen azt állítja, hogy megnövekedett energiát, nagyobb egészséget, mélyebb érzelmi stabilitást és világosabb gondolkodást eredményez.Úgy gondolják, hogy a gyökér csakra, amely a perineumban található, az önmegőrzés és a földi érzelmek energiáit tartja.Úgy gondolják, hogy a szakrális csakra az alsó hasában megfelel a szexuális és kreatív energiának, míg a harmadik, vagy a napenergia-plexus azt állítják, hogy a csakra megfelel az akaratnak és az önellenőrzésnek.A mellcsonton elhelyezkedő szív -csakra azt állítják, hogy megfelel a szeretet kifejezésének, különösen a szeretet mély szellemi érzéseinek.A torok csakra állítólag a kommunikáció hatalmát és a saját szellemi és egyéb igényeinek tudatosítását irányítja.A homlokán lévő harmadik szemű csakra állítólag az intuitív energiáért felelős, míg a fej korona csakrait a szellemi megvilágosodás székhelye vagy a magasabb szellemi hatalom tudatossága.Úgy gondolják, hogy a gyökér csakra az egyetlen szótag, Lam.A szakrális csakra általában hordozza a mantra vamot, míg a Solar Plexus csakra általában a mantra kosát hordozza.A szív csakrát általában a mantra yam -hoz társítják, míg a torok csakra leggyakrabban a mantra sonkához kapcsolódik.A harmadik szemű csakrát általában a mantra OM-hez társítják, míg a korona csakra a leginkább a hasonlóan kiejtett mantra aumhoz kapcsolódik.

Azt állítják, hogy ezeknek a csakra mantráknak az egymástól az AUM -ig történő éneklése elősegíti a csakra energiáinak kiegyensúlyozását és a Bodys spirituális központokból származó negatív energiát.A csakra kiegyensúlyozó meditáció egyes gyakorlói azt javasolják, hogy az egyes csakrák megfelelő színében megvilágítsák, vagy akár az egyes csakrák fizikai helyére is elhelyezzék, miközben a csakra mantrákat egymás után énekelik.