Milyen előnyei vannak a meditációnak a rák számára?

A rák fizikai, mentális és érzelmi stressz a testre.A rák meditációja a rákos beteg számára előnyös lehet, ha kissé csökkenti ezeket a stresszeket.Fizikailag a meditáció segíthet enyhíteni a rák néhány kellemetlenségét és a kezelés mellékhatásait.Mentálisan és érzelmileg a rák meditációja elősegíti a pozitív hozzáállás kialakulását vagy fenntartását, valamint a stressz csökkentését.A meditáció számos formája kimutatták, hogy a rákos betegek javát szolgálják.Számos rákos beteg az álmatlanság kérdéseit jelentette, amelyeket vagy az általuk alkalmazott gyógyszerek, akár a betegek stresszét okozzák.A meditációról kimutatták, hogy hatékony eszköz az álmatlanság elleni küzdelemben a beteg megnyugtatásával és pihenésével.A rákkal és a rákkezelésekkel kapcsolatos fájdalmat a meditáció kissé enyhíti.A fájdalomcsillapítók alacsonyabb adagjai, a fájdalomcsillapítók használatának késleltetése, amíg a kezelés tovább nem kerül, vagy a kezelés mellékhatásainak enyhítésére szolgáló csökkentő szükséglet gyakran lehetséges, ha a rákos betegek meditációt gyakorolnak.túlnyomó.A meditáció elősegíti a nyugalmat, csökkenti a stresszt, átfogó jólét érzését növeli, és segít a betegeknek a pozitív hozzáállás fenntartásában.A rákkezelés gyakran hosszú és nehéz utazás, és a meditáció mindezen előnyei segíthetnek a betegeknek a nehézségek jobb kezelésében.Sok orvos úgy érzi, hogy a betegek általánosságban pozitív kilátásokkal rendelkező betegek sokkal nagyobb esélyük van a túlélésre.

A meditációnak két fő formája van, amelyeket a rákkezelésben használnak.A rák meditációjának egyik formája magában foglalja mind az elmét, mind a testet a fizikai és mentális gyakorlatokban, például Qigong, Tai Chi és Aikido.A rák meditációjának második formája a hagyományosabb, és elsősorban az elmét, például a transzcendentális meditációt, az éberség meditációját és az üresség meditációját foglalja magában.A meditáció ezen formáinak többsége az, hogy elvonja az elmét a mindennapi aggodalomtól, és vagy valami kicsire összpontosítson, vagy a lehető legnagyobb mértékben ürítse ki az elmét.

A legtöbb orvos a rák meditációját ingyenes terápiának tekinti, azazEnnek célja a rák orvosi kezelésének fokozása, nem pedig helyettesítése.Semmilyen nagyméretű tanulmány nem mutatta ki, hogy a meditáció önmagában gyógyította meg a rákot, ezért a meditációt soha nem szabad a rák csodaszereként támaszkodni.Az onkológusok széles körben elismerik az ingyenes terápia e formájának erejét, és sok nagyobb rákközpont most a meditációt kínálja kezelési programjaik részeként.