Những lợi ích của thiền cho bệnh ung thư là gì?

Ung thư là một căng thẳng về thể chất, tinh thần và cảm xúc trên cơ thể.Thiền ung thư có thể mang lại lợi ích cho bệnh nhân ung thư bằng cách giảm bớt tất cả những căng thẳng này.Về mặt thể chất, thiền có thể giúp giảm bớt một số khó chịu của ung thư và tác dụng phụ của điều trị.Về mặt tinh thần và cảm xúc, thiền ung thư giúp xây dựng hoặc duy trì thái độ tích cực và giảm căng thẳng.Nhiều hình thức thiền đã được tìm thấy để mang lại lợi ích cho bệnh nhân ung thư.Nhiều bệnh nhân ung thư báo cáo các vấn đề về chứng mất ngủ, gây ra bởi các loại thuốc họ đang dùng hoặc căng thẳng khi bị bệnh.Thiền đã được chứng minh là một công cụ hiệu quả trong việc chống lại chứng mất ngủ bằng cách làm dịu và thư giãn cho bệnh nhân.Cơn đau liên quan đến việc mắc bệnh ung thư và các phương pháp điều trị ung thư có phần giảm thiểu do thiền định.Liều thấp hơn của thuốc giảm đau, trì hoãn việc sử dụng thuốc giảm đau cho đến khi điều trị đi xa hơn, hoặc giảm nhu cầu thuốc để giảm tác dụng phụ của điều trị thường là khi bệnh nhân ung thư thực hành thiền định.áp đảo.Thiền thúc đẩy sự bình tĩnh, giảm căng thẳng, xây dựng cảm giác tổng thể về sức khỏe và giúp bệnh nhân duy trì thái độ tích cực.Điều trị ung thư thường là một hành trình dài và khó khăn, và tất cả những lợi ích của thiền định này có thể giúp bệnh nhân xử lý tốt hơn khó khăn này.Nhiều bác sĩ cảm thấy bệnh nhân có quan điểm tích cực tổng thể về bệnh của họ có cơ hội sống sót tốt hơn nhiều. Có hai hình thức thiền định chính được sử dụng trong điều trị ung thư.Một hình thức thiền định cho bệnh ung thư liên quan đến cả tâm trí và cơ thể trong các bài tập thể chất và tinh thần, như khí công, Tai Chi và Aikido.Một hình thức thiền định thứ hai cho bệnh ung thư là truyền thống hơn và chủ yếu liên quan đến tâm trí, chẳng hạn như thiền siêu việt, thiền chánh niệm và thiền trống rỗng.Quan điểm của hầu hết các hình thức thiền này là đưa tâm trí ra khỏi lo lắng hàng ngày và tập trung vào một cái gì đó nhỏ hoặc làm trống tâm trí càng nhiều càng tốt. Hầu hết các bác sĩ coi thiền định cho bệnh ung thư là điều trị miễn phíNó có nghĩa là để tăng cường điều trị y tế cho ung thư, không thay thế nó.Không có nghiên cứu quy mô lớn nào chỉ ra rằng thiền chỉ có ung thư, vì vậy không bao giờ nên dựa vào thiền định như một loại thuốc chữa bách bệnh ung thư.Sức mạnh của hình thức trị liệu miễn phí này đang được các nhà ung thư công nhận rộng rãi, và nhiều trung tâm ung thư lớn hiện cung cấp thiền như một phần của các chương trình điều trị của họ.