Melyek a legjobb természetes gyógymódok az eldugott orrhoz?

Sok különböző körülmény okozhat egy fárasztó orrot, beleértve az allergiákat, a sinus fertőzéseket és a megfázást.Számos természetes gyógymód biztosíthat a torlódásoktól nagyon szükséges megkönnyebbülést.Az orr torlódásainak legjobb természetes gyógymódjainak egyike megtalálható az otthonban, és olyan dolgok, mint a forró zuhanyok, a hagyma, a fűszerek, a vitaminok és a különféle gyógynövények.Tartalmazza a természetes kiegészítők és vitaminok, például a cink és a C -vitamin használatát, mindkét természetes kezelés elősegítheti az orr torlódásainak enyhítését, és akár a hideg vagy influenza kialakulásának elkerülésében is segíthet.

Az orr torlódása talán az egyik legegyszerűbb és legnépszerűbb természetes gyógymódja a gőz felhasználása expektoránként.A forró zuhanyból vagy párologtatóból származó gőz segíthet a nyálkahártyák meglazításában az orr átjárókból és enyhíteni a torlódást.Sokan azt is megállapították, hogy az eukaliptusz, a borsmenta, a zsálya vagy az illóolaj hozzáadása egy forrásban lévő vízhez és a gőz belélegzéséhez hasznos lehet.Az alma -ecet és a víz egyenlő részének forrásban lévő serpenyőből származó gőz hatékony természetes gyógymód lehet az orr torlódása szempontjából.orr.A vágott hagyma vagy egy tál forró, fűszeres chili vagy leves természetes dekongesztánsként szolgálhat.A vágott hagyma egyszerű szippantása stimulálhatja az elárasztott orrot, hogy elinduljon, enyhítse a torlódást és feloldja az orrát.Ugyanez a hatás érhető el forró fűszerekkel, például chili porral vagy cayenne borssal.

Az egyik legtermészetesebb gyógymód annyira egyszerű, hogy sokan figyelmen kívül hagyják: Egy egyszerű pohár víz hosszú utat eredményezhet a kitöltött orrpályák tisztításában.Ennek oka az, hogy az egészségügyi szakemberek azt mondják a betegeknek, hogy inni sok folyadékot.A megfelelő mennyiségű víz fogyasztása elősegítheti a nyálkahártyát az orrmembránoktól és enyhítheti a torlódást.

Noha a nazális torlódásokhoz nagyszámú vény nélkül kapható gyógymód áll rendelkezésre, a természetes gyógymódok gyakran ugyanolyan hatékonyak lehetnek.Valójában sok ember inkább elkerüli a vegyi anyagokat és az esetleges irritáló anyagokat, amelyek a vény nélkül kapható gyógymódokban jelennek meg, és inkább a természetes kezeléseket választják.A legjobb megtalálása nagymértékben függ az egyén preferenciáitól.