Melyek a különféle típusú akupresszúraterápia?

A mai alkalmazott akupresszúraterápia technikái az ősi kínai gyógyászati gyakorlatokból származnak.Úgy gondolják, hogy a test különböző pontjaira történő nyomás az energia egyensúlyában áll a test egészében, és enyhíti a feszült izmokat és a stresszt.Míg az akupresszúrás terápia minden típusa fényt használ a különféle nyomáspontok határozott érintésére, az akupresszúra gyakorlóinak különböző stílusai használják.Egyes gyakorlók csak egy típusú terápiára szakosodtak, míg mások különböző technikákat végeznek, az ügyfél vágyaitól és igényeitől függően.Az akupresszúraterápia leggyakoribb típusai a shiatsu, tui na és jin shin jyutsu.

shiatsu masszázs Japánból származikaz ujjaival történő nyomás felhordása a test különböző nyomáspontjaira ritmikus mintákban.A Shiatsu számos formája magában foglalja a szakaszokat és a mentális meditációs gyakorlatokat is, amelyek megkönnyítik az energia vagy KI áramlását a testen keresztül.A Shiatsu akupresszúraterápia több részhalmazra oszlik, amelyek kissé eltérő technikákat alkalmaznak, mint például a Namikoshi Shiatsu, a Hara Shiatsu és a Zen Shiatsu.ujjhegyekkel készít.Az akupresszúrás terápia ez a formája magában foglalja a dörzsölési és dagasztási mozgásokat a keringés serkentésére, valamint a fájdalom, a gyulladás, a merevség és a feszültség kezelésében az izmokban és az ízületekben.Egyes gyakorlók azt állítják, hogy a tui na segíthet más krónikus problémákban, például a migrén és a székrekedésben is.Kínában és néhány más ázsiai országban a tui na gyakorlata magában foglalja a csontmunkát és a manipulációt, hasonlóan a fizikoterapeuták vagy a kiropraktorok által végzett munkához, bár az ilyen típusú munkát általában a nyugati világ akupresszúra -terapeutái végzik.Jin Shin Jyutsu Az akupresszúra -terápia az egész test 26 specifikus energiapontjára koncentrál.Jin Shin Jyutsu az akupresszúra ősi formája, de egyre népszerűbbé vált, amikor egy japán gyógyító az 1900 -as évek elején fedezte fel.Úgy gondolják, hogy ezeket a pontokat olyan energiapályák kötik össze, amelyek blokkolhatók, ami fizikai problémákhoz és mentális vagy szellemi diszharmóniához vezethet.Az ilyen típusú terápiát gyakorló akuppresszuristák mindkét kezével az energiacsatornák megnyitásához konkrét pontokra összpontosítanak.A Jin Shin Jyutsu kezelésekben alkalmazott nyomás szelíd, mivel a terápia nem a vázrendszerre vagy az izmokra összpontosít, és inkább az akupresszúra -kezelés filozófiai és szellemi formája.