Apa saja berbagai jenis terapi akupresur?

Teknik terapi akupresur yang digunakan saat ini berasal dari praktik obat Cina kuno.Penerapan tekanan ke berbagai titik pada tubuh diperkirakan membantu menyeimbangkan energi di seluruh tubuh dan meringankan otot dan stres tegang.Sementara semua jenis terapi akupresur menggunakan cahaya untuk menyentuh berbagai titik tekanan, ada berbagai gaya terapi yang digunakan oleh praktisi akupresur.Beberapa praktisi berspesialisasi hanya dalam satu jenis terapi, sementara yang lain melakukan teknik yang berbeda tergantung pada keinginan dan kebutuhan klien.Jenis terapi akupresur yang paling umum adalah Shiatsu, Tui Na, dan Jin Shin Jyutsu.

pijat shiatsu yang berasal dari Jepang dan secara resmi diakui sebagai bentuk terapi akupresur oleh pemerintah Jepang pada tahun 1964. Praktik Syiatsu menggabungkan teknik akupresur tradisional oleh tradisional akupresur tradisional pada tahun 1964.menerapkan tekanan dengan ujung jari ke berbagai titik tekanan pada tubuh dalam pola berirama.Banyak bentuk shiatsu juga termasuk peregangan dan latihan meditasi mental untuk memfasilitasi aliran energi, atau ki, melalui tubuh.Terapi akupresur shiatsu dibagi menjadi beberapa himpunan bagian yang menggunakan teknik yang sedikit berbeda, seperti Namikoshi Shiatsu, Hara Shiatsu, dan Zen Shiatsu.Prods dengan ujung jari.Bentuk terapi akupresur ini menggabungkan gerakan menggosok dan menguleni untuk merangsang sirkulasi dan membantu mengobati rasa sakit, peradangan, kekakuan, dan ketegangan pada otot dan sendi.Beberapa praktisi mengklaim Tui NA dapat membantu dengan masalah kronis lainnya, seperti migrain dan sembelit juga.Di Cina dan beberapa negara Asia lainnya, praktik Tui Na termasuk kerja tulang dan manipulasi, mirip dengan pekerjaan yang dilakukan oleh terapis fisik atau chiropractor, meskipun jenis pekerjaan ini biasanya tidak dilakukan oleh terapis akupresur di dunia barat.

Jin Shin Jyutsu bentuk terapi akupresur berkonsentrasi pada 26 titik energi spesifik di seluruh tubuh.Jin Shin Jyutsu adalah bentuk akupresur kuno, tetapi menjadi lebih populer ketika ditemukan kembali pada awal 1900 -an oleh tabib Jepang.Poin -poin ini dianggap terhubung oleh jalur energi yang dapat diblokir, yang dapat menyebabkan masalah fisik dan ketidakharmonisan mental atau spiritual.Acupressurists yang mempraktikkan jenis terapi ini menggunakan kedua tangan untuk fokus pada titik -titik spesifik untuk membuka saluran energi.Tekanan yang digunakan dalam perawatan Jin Shin Jyutsu lembut karena terapi tidak fokus pada sistem kerangka atau otot dan lebih merupakan bentuk filosofis dan spiritual dari pengobatan akupresur.