Milyen típusú rossz lélegzetelállító gyógymódok vannak?

A legtöbb ember ismeri a fogkrém, a rágógumi, a menta és a szájvíz használatát a rossz lélegzet megelőzésére és ellenőrzésére.Számos más otthoni gyógyszer létezik a rossz lélegzetre, ami megkönnyítheti a megszabadulást.A rossz lélegzetelállító gyógymódok a legegyszerűbb megoldásoktól, például a száj tisztán tartása és több vizet iszik, a kevésbé ismert gyógymódokig, például bizonyos ételek és fűszerek fogyasztásáig.

A tiszta száj megtartása elengedhetetlen ahhoz, hogy megszabaduljon a rossz lélegzettől.Ez azt jelenti, hogy naponta kétszer -háromszor fogmosni, és legalább egyszer fogselyem.Vannak, akik a szájvízet is használják, bár jobbak a rossz illatok fedezésére, mint hogy valóban megszabaduljanak tőlük.A nyelvmosás szintén fontos a rossz lélegzettől való megszabaduláshoz.A fogmosás szódabikarbóna -val történő mosása a frissebb lélegzetet is ösztönözheti.

A sok víz ivása az egyik legfontosabb rossz lélegzeti gyógymód.A szájszárazság nagyobb valószínűséggel rossz lélegzete van, így a sok víz ivása hasznosnak bizonyulhat.A víz nemcsak nedvesnek tartja a szájat, hanem segít elmosni a romló ételeket is, amelyek a szájhözésbe ragadhatók.Még a baktériumok és az elhalt bőrsejtek elmosásában is segít.A rágógumi, amely növeli a nyál termelését, ugyanolyan hatással lehet;A fogorvosok cukormentes gumit javasolnak az üregek megelőzésére.Például néhány rossz lélegzetelállító gyógymódok között szerepel a petrezselyem rágcsálása vagy az édesköménymag rágás utáni rágás.Még a sajt is elkészíti a rossz lélegzetelállító gyógymódok listáját.Azt állítják, hogy plakk- és szagvilágítási tulajdonságai vannak.A friss zöldségeknek ugyanaz a hatása lehet.

Az elkerülés a legnépszerűbb megelőzőek közé tartozik.Az ember megjegyezheti, hogy mi okozza őt rossz lélegzetet, és kerülje el ezeket a dolgokat.Általános bűnösök a dohány és a fokhagyma.Az édes fenyegetések szintén okozhatják, elősegítve a szagot okozó baktériumok szaporodását.A savas ételek és italok, beleértve a szokásos kávét is, hasonló hatással lehetnek.

A legtöbb ember otthon képes kezelni a rossz lélegzetet.Fontos azonban megjegyezni, hogy a tartós rossz lélegzet az egészségi állapot vagy bizonyos gyógyszerek mellékhatása jele lehet.Bizonyos esetekben ez akár a fogak pusztulása is lehet.Ha egy embernek nincs sikere a rossz lélegzetelállító gyógymódokkal, akkor jó segítséget kérhet orvostól vagy fogorvostól.