Mi a flotációs terápia?

A flotációs terápia egy olyan típusú terápia, amelyben az ügyfél meleg, sós víztartályban lebeg.Ezeket a tartályokat kifejezetten erre a célra tervezték, és az élmény állítólag meglehetősen pihentető.Az alternatív orvoslás egyes iskoláiban a flotációs terápia eszközként használható az ügyfelek számára a konkrét célok elérésének elősegítésére, és az emberek általánosabban a meditációhoz és a relaxációhoz.Ha érdekli a flotációs terápia megtapasztalása, akkor egy flotációs létesítményt találhat, ha ellenőrzi a helyi gyógyfürdőket, vagy a kedvenc keresőmotorját használja a „flotációs terápia” és a régió keresésére.az 1950 -es évek.A kutatók úgy vélték, hogy az agy félig tudatos állapotba süllyed, ha a testet meleg vízben felfüggesztik egy sötét, hangszigetelt helyiségben.Úgy tűnt, hogy a korai tanulmányok azt sugallják, hogy valójában ez volt a helyzet.Ahogy a kutatási alanyok ellazultak a flotációs tartályokban, agyhullámuk megváltozott, amíg végül el nem érik a mély relaxáció állapotát, amely nagyon közel áll az eszmélethez.akik klaustrofóbiásak.Tele vannak meleg vízzel és epsom -sókkal, amelyek sűrűvé teszik a vizet, hogy az ügyfelek erőfeszítés nélkül lebeghessenek.Ezeknek a tartályoknak olyan légáramlási rendszerek is vannak, amelyek a levegőben frissek és kellemes lélegzetet tartanak.Sok ügyfél szereti a szerénység miatt úszóruhákat viselni.A terapeuta megvitathatja a tapasztalatokat az ügyféllel, mielőtt belépne a tartályba, és az ügyfelet általában felkérik, hogy távolítsa el az összes ékszert és más zavaró tényezőket.Füldugókat lehet biztosítani, hogy a vizet az ügyfél füléből távol tartsák, és a hangszennyezés minimumát tartsák.

Az ügyfelek általában körülbelül egy órán keresztül pihennek a meleg tartályban.Ahogy pihennek, elérhetik a mély meditáció állapotát, vagy olyan konkrét kérdésekre összpontosíthatnak, amelyekkel szeretnének foglalkozni.A meleg víz feloldhatja a test határának érzését, ösztönözve az elmét és a testet, hogy mélyen pihenjen.Sok ügyfél meditál, összetett matematikai problémákra összpontosít, vagy az önhipnózisra dolgozik egy flotációs tartályban.Amikor a munkamenet vége, az ügyfél lassan megjelenik, és újra zuhan;Időnként az ügyfél az ülés után terapeutával is találkozhat, hogy megbeszélje tapasztalatait.