Mi az árapály légzése?

Az árapály légzése az az inhalációs és kilégzési módszer, amellyel az emlősök lélegeznek.Különösen a nyugalomban használt levegő mennyiségére utal, és amikor a légzési funkciók automatikusak.Az árapály térfogatát, vagy a tüdőkapacitást a levegő tartására és feldolgozására az orvosok mérik, akik megpróbálják tanulmányozni vagy diagnosztizálni a légzési és egyéb egészségügyi problémákat.

Az emberekben az árapály -légzés során a mellkasi izmok automatikusan meghajlanak a tüdővel együtt.A nem emlősök nem használják az árapály légzését.Ezzel szemben a rovarok olyan oldalsó szellőzőnyílásokkal rendelkeznek, amelyek addig vannak zárva, amíg oxigént kell cserélniük.A növények a klorofill felhasználásával elnyelik a fényből az energiát, és a halak oxigénjeiket a vízszűrésből a kopoltyúkon keresztül szűrik.

Az árapály légzésének mérésére az orvosi létesítmény több módszert alkalmaz.Ennek egyik módja az, hogy a beteg egy speciális arcmaszkot viseljen, amely megméri a levegő mennyiségét.A mérést a mellkas körül rögzítő sávok rögzítése és a tágulás mérése is elvégezhető.Gyakran méréseket végeznek, amikor a beteg alszik vagy nyugalomban van, hogy a tüdőkapacitás legpontosabb mérését kapja.Az aktív egyének mérését azonban gyakran használják a légzési vizsgálatok során.

Az árapály légzésének mérése lehetővé tette az emberek számára, hogy meghatározzák az egészséges légzéshez szükséges szabványokat.Az emberek átlagos kapacitása hat liter oxigén.A rendszeres légzés során azonban nem használják teljes tüdőkapacitást, mindegyik lélegzetet csak fél liter belélegezve.A sportolók és a magasabb tengerszint feletti magasságban születtek általában kissé nagyobb tüdőkapacitással rendelkeznek.Azok, akik dohányoznak, kisebb tüdőkapacitással is rendelkeznek, mint a nem dohányzók.

Az árapály -légzési méréseket alkalmazták a korai csecsemőknél fejlett tüdő kezelésére, és ez a gyógyszer lehetővé tette a korai csecsemők túlélését.Fokozottan aggódtak a gyermekkori asztma több esete is.Az árapály légzésének tanulmányai különösen hasznosak lettek az asztma gyógyszerek hatékonyságának felmérésében.

Ezt a légzést mennyezeti légzésnek is nevezték, mivel csak a tüdő felső felét használja.Az énekesek, a jóga orvosok és mások megtanulhatják megváltoztatni ezt a légzési stílusot, még pihenés közben is gyakorló technikák révén a padló légzésére és a fal légzésére.A padló légzése a membránizomot használja, amely a levegőt egészen a tüdő aljáig hozza, ahelyett, hogy csak a felső lebenyeket használná.A fal légzése a bordák ketrecének mozgására összpontosít.