Bagaimana cara menguji kadar gula darah saya?
Menguji kadar gula darah Anda dapat dilakukan dengan beberapa cara berbeda.Siapa pun dapat melakukan tes dengan cepat di kantor dokter, tetapi penderita diabetes atau penyakit lain yang dapat mempengaruhi gula darah mungkin perlu tahu apa itu setiap hari.Memeriksa kadar gula darah Anda di rumah biasanya dapat dilakukan dengan tes urin atau tes darah.Dari dua jenis tes, tes darah umumnya dianggap paling akurat.Instruksi untuk tes urin dan darah dapat bervariasi tergantung pada produsen tes, tetapi sebagian besar bekerja dengan cara yang sama.
Untuk memeriksa kadar gula darah Anda menggunakan tes urin, Anda akan memerlukan beberapa strip uji urin hanya untuk memeriksa kadar gula darah.Ini dapat diberikan kepada Anda oleh dokter Anda atau dibeli di berbagai apotek.Proses memeriksa gula darah dengan tes urin melibatkan buang air kecil ke dalam cangkir dan mencelupkan strip uji urin ke dalam sampel urin.Strip mengubah warna untuk menunjukkan di mana kadar gula darah Anda berada.Tes-tes ini biasanya dilengkapi dengan bagan referensi kode warna sehingga Anda dapat membandingkan hasil tes Anda dengan bagan untuk mengetahui apa level Anda.
Memeriksa gula darah Anda dengan tes darah cenderung sedikit lebih terlibat daripada menggunakan tes urin.Anda dapat melakukan ini di rumah menggunakan perangkat khusus yang disebut glukometer yang akan memberikan pembacaan digital kadar gula darah Anda.Pertama, Anda harus menusuk ujung jari Anda dengan lancet, yang biasanya dilengkapi dengan glukometer.Setelah Anda mengambil darah, Anda harus menekan strip meter glukometer ke darah.Ketika memiliki pembacaan yang akurat tentang kadar gula darah Anda, itu akan ditampilkan di layar.
Pembacaan gula darah normal biasanya antara 70 hingga 100 mg/dL (miligram per desiliter) untuk orang tanpa diabetes.Peedur dengan diabetes mungkin memiliki kadar gula darah 90 hingga 130 mg/dL.Levelnya hampir selalu lebih tinggi dari biasanya setelah Anda makan, tetapi mereka harus kembali ke kisaran normal setelah beberapa jam berlalu.Jika Anda menggunakan kit tes urin, Anda mungkin ingin mengingat bahwa hasil yang ditunjukkan tidak mencerminkan kadar gula darah Anda saat ini, tetapi sebaliknya mencerminkan kadar karena beberapa jam sebelum Anda diuji.Hanya tes darah yang dapat memberi tahu Anda apa kadar Anda pada saat yang tepat Anda mengikuti tes.