Làm cách nào để kiểm tra lượng đường trong máu của tôi?

Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn có thể được thực hiện theo một vài cách khác nhau.Bất cứ ai cũng có thể thực hiện xét nghiệm nhanh chóng tại văn phòng bác sĩ, nhưng những người mắc bệnh tiểu đường hoặc các bệnh khác có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu có thể cần biết nó là gì hàng ngày.Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn ở nhà thường có thể được thực hiện bằng xét nghiệm nước tiểu hoặc xét nghiệm máu.Trong hai loại xét nghiệm, xét nghiệm máu thường được coi là chính xác nhất.Các hướng dẫn cho cả xét nghiệm nước tiểu và máu có thể thay đổi tùy thuộc vào nhà sản xuất xét nghiệm, nhưng hầu hết hoạt động theo cách tương tự.Để kiểm tra lượng đường trong máu của bạn bằng xét nghiệm nước tiểu, bạn sẽ cần một số dải xét nghiệm nước tiểu chỉ để kiểm tra lượng đường trong máu.Chúng có thể được đưa ra cho bạn bởi bác sĩ của bạn hoặc mua tại các nhà thuốc khác nhau.Quá trình kiểm tra lượng đường trong máu bằng xét nghiệm nước tiểu liên quan đến việc đi tiểu vào cốc và nhúng dải xét nghiệm nước tiểu vào mẫu nước tiểu.Dải thay đổi màu sắc để hiển thị mức độ đường trong máu của bạn.Các thử nghiệm này thường đi kèm với biểu đồ tham chiếu được mã hóa màu để bạn có thể so sánh kết quả kiểm tra của mình với biểu đồ để tìm hiểu mức độ của bạn là gì.

Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn bằng xét nghiệm máu có xu hướng liên quan nhiều hơn một chút so với sử dụng xét nghiệm nước tiểu.Bạn có thể làm điều này ở nhà bằng cách sử dụng một thiết bị đặc biệt có tên là Glucometer sẽ cung cấp một bài đọc kỹ thuật số về lượng đường trong máu của bạn.Đầu tiên, bạn sẽ phải chích đầu ngón tay của mình bằng một lancet, thường đi kèm với glucometer.Sau khi bạn rút một ít máu, bạn sẽ cần nhấn dải đo của glucometer lên máu.Khi nó có một cách đọc chính xác về lượng đường trong máu của bạn, nó sẽ được hiển thị trên màn hình.Chỉ số lượng đường trong máu bình thường thường nằm trong khoảng từ 70 đến 100 mg/dL (miligam mỗi decilit) cho những người không mắc bệnh tiểu đường.Những người mắc bệnh tiểu đường có thể có lượng đường trong máu từ 90 đến 130 mg/dL.Các cấp độ hầu như sẽ luôn luôn cao hơn bình thường ngay sau khi bạn ăn một bữa ăn, nhưng chúng sẽ rơi vào phạm vi bình thường sau vài giờ đã trôi qua.Nếu bạn sử dụng bộ xét nghiệm nước tiểu, bạn có thể muốn nhớ rằng kết quả hiển thị không phản ánh mức đường trong máu hiện tại của bạn, mà thay vào đó phản ánh mức độ vì chúng là vài giờ trước khi bạn thử nghiệm.Chỉ có một xét nghiệm máu mới có thể cho bạn biết mức độ của bạn là gì vào thời điểm chính xác bạn làm bài kiểm tra.