Bagaimana Anda tahu jika Anda perimenopause?

Fase Fase perimenopause adalah waktu kehidupan ketika menstruasi berakhir.Ini adalah awal dari perjalanan, dan tidak ada konsensus tentang kapan dimulai.Angka serendah dua tahun hingga 15 tahun sebelum menopause disarankan.Secara umum, perimenopause bertahap, dapat menghindari deteksi pada awalnya, dan mewakili penurunan atau ketidakstabilan dalam produksi estrogen.Perimenopause memiliki gejala umum yang dapat dikenali, dan dokter juga dapat melakukan beberapa tes untuk mendiagnosisnya.

Karena usia menopause bervariasi dari sekitar 45-55, sebagian besar wanita mungkin dapat menebak mereka perimenopause pada saat mereka mencapai awal 40-an.Usia menopause cenderung dekat dengan usia orang tua menopause, sehingga menopause awal atau terlambat oleh ibu seseorang dapat membantu sedikit menyempurnakan matematika.Perlu dicatat bahwa banyak wanita mulai mengamati beberapa perubahan dalam siklus bulanan sedini usia 30 -an, dan meskipun siklus mereka mungkin masih dapat diandalkan, sesekali periode akhir atau awal terjadi.

Ketika wanita menjadi perimenopause, mereka mungkin mulai memperhatikan lebih banyak perubahandalam siklus atau keteraturan.Sangat sering perubahan yang dicatat adalah bahwa siklus lebih pendek, meskipun beberapa wanita mengalami siklus yang lebih lama.Aliran menstruasi yang sebenarnya juga bisa berbeda, dan banyak wanita mungkin memiliki aliran yang lebih berat.

Perubahan dalam siklus menstruasi bukan satu -satunya indikator keadaan perimenopause.Ketika tahap ini berlangsung, wanita sering melihat kekeringan vagina, yang dapat mengganggu kenikmatan hubungan seksual jika pelumas tidak digunakan.Beberapa wanita juga melaporkan kekeringan kulit dan peningkatan kondisi seperti rosacea.

Gejala lain adalah peningkatan kelembutan payudara.Ini mungkin atau mungkin bukan bagian yang dapat diprediksi dari siklus menstruasi.Saat tahap ini berlangsung, gejala tambahan menandai awal menopause.Ini termasuk periode yang dilewati, lebih banyak penyimpangan dalam siklus, hot flash, dan perubahan suasana hati.Insomnia, depresi, atau kecemasan dapat terjadi, dan wanita mungkin menemukan penurunan berat badan.

Dokter mungkin dapat membantu wanita memastikan apakah mereka perimenopause.Beberapa gejala ini dapat dihasilkan dari penyebab lain seperti hipotiroidisme atau kehamilan, sehingga setiap tes medis dapat mengesampingkannya.Secara umum, dokter mendengarkan gejala, melakukan pemeriksaan, dan mungkin memesan beberapa tes medis.

Beberapa tes darah mengevaluasi kadar hormon.Orang melihat estrogen, tetapi perlu diulang selama beberapa bulan berturut -turut untuk mendapatkan rasa apakah ada stabilitas atau penurunan.Potensi lain adalah mengevaluasi hormon perangsang folikel (FSH), karena ini meningkat dalam perimenopause.Tingkat FSH yang tinggi berkorelasi dengan tingkat kesuburan yang rendah, dan ciri khas perimenopause adalah bahwa tingkat kesuburan turun, meskipun kehamilan masih sangat mungkin selama transisi ini.

Pengujian untuk perimenopause tidak selalu diperlukan, tetapi ketika tahap ini bergerak ke menopause,Dokter biasanya memulai jenis perawatan lain yang cocok untuk wanita menopause dan pasca-menopause.Perawatan seperti itu termasuk menilai kekuatan tulang untuk menentukan risiko osteoporosis.Perawatan tambahan dapat mengurangi gejala menopause yang melekat atau menekankan rekomendasi tentang cara hidup sehat di tahun-tahun pasca-menopause.