Apa itu ujian mandiri payudara?

Pemeriksaan mandiri payudara (BSE) adalah alat pencegahan yang digunakan untuk deteksi dini kanker payudara.Semua wanita dapat melakukan ujian diri payudara, dan mereka didorong untuk melakukannya, karena deteksi dini membuat kanker payudara lebih mudah diobati.Mulai pertengahan dua puluhan, wanita harus melakukan ujian payudara sebulan sekali, dan mereka juga harus mengunjungi dokter untuk ujian tahunan.Dokter merekomendasikan bahwa wanita yang lebih tua juga memiliki mammogram reguler untuk mencari jaringan yang abnormal.

Ada dua tujuan untuk ujian mandiri payudara.Yang pertama adalah membangun keakraban dengan payudara, sehingga perubahan jaringan mudah diidentifikasi.Yang kedua adalah mencari perubahan dan memantau mereka.Jika wanita memperhatikan perubahan payudara mereka, mereka harus membawa perubahan ini pada perhatian dokter untuk diagnostik lebih lanjut.Banyak benjolan yang muncul di payudara jinak, tetapi penting untuk menghilangkan kemungkinan kanker payudara sedini mungkin.

Selama ujian payudara, wanita mencari benjolan, lesung kulit, perubahan pada puting, dan perubahan padatekstur dan warna payudara.Biasanya, wanita melakukan pemeriksaan diri payudara sekitar seminggu setelah menstruasi mereka berhenti, untuk memastikan bahwa payudara tidak bengkak dan lembut.Wanita yang tidak lagi menstruasi dapat menetapkan tanggal tertentu setiap bulan untuk ujian payudara mereka.

Sehingga dia bisa melihat dengan jelas pada payudaranya.Perubahan bentuk dan ukuran payudara harus dicatat, bersama dengan perubahan simetri, tekstur, atau warna.Wanita itu bergerak melalui serangkaian posisi, melihat bentuk payudaranya dengan tangan di sampingnya, lengan terangkat di udara, dan tangan di pinggulnya. Setelah bagian pertama selesai, wanita harus berbaring di atas apermukaan rata.Panduan sebelumnya untuk ujian mandiri payudara menyarankan agar wanita melakukan langkah ini di kamar mandi, tetapi penelitian telah menyarankan bahwa posisi tengkurap lebih baik, karena menyebarkan jaringan payudara lebih merata.Satu lengan terangkat di atas kepala dan lengan yang berlawanan dilintasi batang tubuh.Menggunakan bantalan dari tiga jari tengah lengan ini, wanita itu membuat lingkaran kecil yang tumpang tindih dari tulang selangka ke bagian bawah payudara, dan sepanjang jalan ke ketiak. Lingkaran kecil ini akan mengungkapkan kelainan dalam jaringan seperti sepertibenjolan.Semua payudara memang memiliki beberapa benjolan dan tonjolan, sehingga membantu untuk menjadi terbiasa dengan benjolannya sendiri.Penting juga untuk menggunakan tekanan yang berbeda -beda, memeriksa lapisan permukaan, tengah, dan dalam payudara.Jika benjolan yang tidak biasa diidentifikasi, seorang dokter dapat memberikan konseling pada langkah berikutnya.