Apa gejala defisiensi asam folat?

Kekurangan asam folat adalah kekurangan asam folat atau folat, salah satu vitamin B.Vitamin ini berperan dalam sejumlah proses di dalam tubuh.Tidak diobati, defisiensi asam folat akan berkembang menjadi anemia asam folat, juga dikenal sebagai anemia folat, suatu bentuk anemia megaloblastik.Gejala defisiensi asam folat yang umum dapat mencakup hilangnya nafsu makan, kelemahan dan kelelahan, lekas marah, dan kesulitan berkonsentrasi.Ada sejumlah langkah yang dapat diambil orang untuk mengurangi risiko mereka mengembangkan gejala defisiensi asam folat ini.

Orang yang berisiko mengalami kekurangan asam folat termasuk orang yang tidak makan diet seimbang atau yang memiliki kondisi medis yang mengganggu denganPenyerapan nutrisi, seperti alkoholisme atau gangguan malabsorpsi.Obat -obatan tertentu dapat menyebabkan kekurangan karena mereka mengganggu cara tubuh memproses nutrisi, dan orang yang melakukan dialisis ginjal berisiko mengalami kekurangan asam folat karena asam folat diekspresikan pada tingkat yang lebih tinggi.Usia adalah faktor risiko lain.

Ketika orang mendengar kata asam folat, mereka sering memikirkan kehamilan, karena wanita hamil disarankan untuk mengonsumsi suplemen asam folat.Ini adalah hasil dari fakta bahwa tubuh menggunakan asam folat pada tingkat yang lebih besar selama kehamilan, dan juga selama menyusui, menempatkan wanita pada risiko kekurangan asam folat.Selain itu, bayi yang lahir dari ibu dengan defisiensi asam folat lebih cenderung prematur dan mungkin memiliki cacat tabung saraf.

Gejala defisiensi asam folat mungkin sangat halus pada awalnya, dan itu dapat membuat kekurangan vitamin ini sulit didiagnosis kecuali seorang pasienDan dokter secara khusus mencarinya.Beberapa tanda awal dapat mencakup kelelahan, lidah yang sakit, sakit kepala, mudah marah, tinja longgar, kebingungan, dan kesulitan fokus.Seiring waktu, kondisi ini akan menghasilkan anemia, yang akan meningkatkan intensitas gejala -gejala ini.

Kekurangan asam folat biasanya dapat dikoreksi dengan meningkatkan asupan asam folat.Orang dapat menentukan apakah mereka kekurangan nutrisi ini dengan melakukan tes darah.Darah akan dianalisis untuk menentukan komposisinya dan mencari secara khusus untuk tingkat nutrisi spesifik yang tidak normal yang harus ada.Jika penyebab defisiensi asam folat tidak diketahui, pengobatan juga harus mencakup menentukan penyebab dan mengobatinya.Seseorang yang hamil, misalnya, akan tahu mengapa dia memiliki kekurangan folat, sementara seseorang tanpa masalah kesehatan yang diketahui yang mengembangkan gejala defisiensi asam folat harus diperiksa untuk mempelajari lebih lanjut tentang apa yang terjadi di dalam tubuh.