Apa cara berbeda untuk meningkatkan fraksi ejeksi?

Fisiologi kardiovaskular mengacu pada berbagai fungsi jantung dan sistem peredaran darah dan studi tentang faktor -faktor yang mempengaruhi mereka.Jantung manusia bertanggung jawab untuk mengedarkan darah kaya nutrisi ke semua organ dan jaringan tubuh, karenanya memungkinkan untuk mempertahankan kehidupan.Fraksi ejeksi mengacu pada jumlah relatif darah yang dipompa keluar dari ventrikel kanan dan kiri dengan setiap kontraksi jantung.Ada sejumlah cara untuk meningkatkan fraksi ejeksi, dengan olahraga teratur dan diet kesehatan jantung menjadi yang paling aman dan paling efektif.

Seperti mesin mana pun, ada kalanya jantung berfungsi secara efisien dan sehat.Di lain waktu, faktor yang berbeda dapat menyebabkan jantung berfungsi secara tidak benar.Genetika, diet, olahraga, dan berat badan semuanya berkontribusi pada seberapa baik mesin biologis ini beroperasi, dan meskipun ada aspek -aspek tertentu dari kesehatan jantung di luar kontrol seseorang, ada juga banyak hal yang dapat dilakukan seseorang untuk meningkatkan fungsionalitas, seperti mengambil tindakanUntuk meningkatkan fraksi ejeksi.

Fraksi ejeksi ditandai oleh rumus E ' SV / EDV, di mana E mewakili fraksi ejeksi, SV adalah singkatan dari volume stroke, dan EDV adalah volume diastolik akhir.Volume stroke luput ke volume darah yang dikeluarkan dari jantung, sedangkan volume diastolik akhir adalah jumlah darah yang tersisa di ruang ventrikel setelah jantung berkontraksi.Volume stroke adalah pembilang, dan volume diastolik ujung adalah penyebut, jadi untuk meningkatkan fraksi ejeksi, seseorang harus meningkatkan volume stroke atau mengurangi volume diastolik ujung.

Karena hubungan terbalik antara SV dan EDV, peningkatan satumenyebabkan penurunan yang lain;Oleh karena itu, untuk meningkatkan fraksi ejeksi, fokusnya harus pada peningkatan jumlah darah yang dipindahkan dari ventrikel.Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan meningkatkan ukuran ventrikel dan kontraktilitas, atau kekuatan yang mereka kontrak.Jantung adalah otot, sehingga merespons berolahraga dengan memperkuat dari waktu ke waktu.Secara umum, stres fisik menyebabkan pembangunan kembali serat otot, pada gilirannya, membuat otot yang tertekan lebih kuat.

Ketika jantung ditekandarah dari setiap kamar.Selain itu, kamar itu sendiri tumbuh lebih besar karena lebih banyak serat diciptakan.Semua faktor ini berkontribusi untuk membantu meningkatkan fraksi ejeksi melalui volume stroke yang ditingkatkan yang dialami sebagai akibat dari olahraga.

Cara lain untuk meningkatkan fraksi ejeksi yang juga ada.Ketika kerusakan jantung terjadi, melalui serangan jantung atau disfungsi lainnya, tindakan ekstrem mungkin diperlukan.Transplantasi jantung kadang -kadang dilakukan dalam keadaan yang mengerikan untuk memberi seseorang hati baru yang memiliki fungsionalitas superior dan fraksi ejeksi ke yang sebelumnya.Ada bukti kontradiktif mengenai terapi obat tertentu dan peningkatan fraksi ejeksi;Namun, penelitian yang sedang berlangsung sedang dilakukan untuk mengatasi perbedaan ini.