Apa yang menyebabkan jerawat dewasa?

Menjadi seorang remaja mungkin merupakan waktu yang menyenangkan, tetapi beberapa orang dewasa kehilangan kondisi "remaja" tertentu seperti jerawat yang persisten.Sayangnya, baik wanita maupun pria mungkin menderita jerawat orang dewasa lama setelah mereka mengucapkan selamat tinggal pada masa remaja mereka.Kondisi yang dikenal sebagai jerawat dewasa dikenali oleh persistensi jerawat, komedo, atau komedo yang mungkin muncul di wajah, dada, atau leher selama masa dewasa.Ini menjangkiti wanita dewasa;Sekitar satu dari lima wanita diketahui memiliki jerawat di tahun -tahun berikutnya, sementara itu adalah kondisi yang kurang umum untuk pria.

Penyebab

Satu hal yang harus dipahami adalah bahwa jerawat orang dewasa jarang disebabkan oleh kebersihan mdash yang buruk; beberapa wanita mencobaUntuk mengatasi masalah ini dengan benar -benar menggosok wajah.Ini jarang berhasil, dan bahkan dapat memperburuk masalah.Namun, ada beberapa penyebab jerawat pada orang dewasa termasuk pori -pori yang tersumbat, masalah berat badan, dan kadar hormon.

Sekali penyebab umum jerawat selama masa dewasa adalah penyumbatan pori -pori yang persisten.Seringkali, pori -pori yang tersumbat disebabkan oleh penggunaan riasan berat atau pelembab yang komedogenik, yang berarti produk dapat menyebabkan pori -pori yang tersumbat, tergantung pada jenis kulit.Orang dengan kulit berminyak, khususnya, umumnya harus menghindari penggunaan produk komedogenik.Biasanya ini lebih merupakan hasil dari jenis makanan yang dikonsumsi seseorang daripada seberapa berat seseorang.Misalnya, makanan berminyak, seperti kentang goreng dan pizza, tidak hanya menyebabkan orang menambah berat badan, tetapi tingginya jumlah minyak dapat menciptakan kulit berminyak, yang mengakibatkan pecah.Juga, sejumlah besar gula dan karbohidrat dapat mengakibatkan obesitas atau jerawat bagi sebagian orang.

Meskipun paling umum, ketidakseimbangan hormon adalah penyebab utama jerawat dewasa, dan stres mungkin menjadi salah satu penyebab nomor satu untuk ketidakseimbangan hormonal.Jerawat dewasa cenderung dihasilkan dari kelebihan produksi hormon yang disebut androgen, yang dapat melebih -lebihkan kelenjar sebaceous yang menghasilkan minyak pada kulit.Tingkat produksi androgen dapat didorong jika seseorang berada di bawah tekanan, tetapi tingkat androgen yang tinggi juga dapat dikaitkan dengan kondisi kesehatan terkait yang tidak stres juga.

Penyebab hormon lain yang berfluktuasi termasuk siklus menstruasi wanita.Kadang -kadang wanita mencatat bahwa jerawat menyala tepat sebelum siklus menstruasi mereka dimulai karena perubahan kadar hormon.Wanita yang cenderung mendapatkan kista pada ovarium mereka, dan mereka yang memiliki rambut wajah berlebihan karena hormon terutama dapat mencatat lebih banyak jerawat dewasa.

Perawatan

Mengidentifikasi penyebab kondisi dapat membantu menentukan pengobatan mana yang paling bermanfaat, dan beberapa perawatan untuk jerawat dewasa sangat mirip dengan yang untuk jerawat remaja.Direkomendasikan untuk mencuci wajah lembut dengan sabun ringan;Terkadang obat topikal tertentu yang mengandung asam salisilat, retinol, atau peroksida mungkin lebih efektif daripada sabun.Beberapa orang dewasa yang menderita jerawat memiliki jerawat dan kulit kering, dalam hal ini disarankan untuk berbicara dengan dokter kulit untuk menemukan keseimbangan perawatan yang tepat untuk jerawat dan kulit kering.Kebanyakan orang akan membutuhkan pelembab ringan selain menggunakan perawatan jerawat yang dijual bebas.

Jenis jerawat tertentu dapat dikurangi dengan menggunakan obat resep, yang umumnya diresepkan oleh spesialis perawatan kesehatan.Ketika jerawat membentuk kista besar dan menyebabkan bekas luka, antibiotik dapat diresepkan untuk mengurangi kejadian.Jika jerawat disebabkan oleh hormon yang berfluktuasi, obat -obatan tertentu seperti kontrol kelahiran dapat diresepkan untuk membantu mengatur produksi hormon.Beberapa antibiotik dan obat oral lainnya dapat menimbulkan bahaya bagi anak yang belum lahir dan perlu dihindari jika seseorang aktif secara seksual atau berencana untuk hamil.Yang terbaik adalah memberi tahu dokter ketika situasi ini berlaku.

Menurunkan tingkat stres dapat mengurangi kejadiankasus orang dewasa dari jerawat karena tingkat stres diketahui meningkatkan produksi androgen, yang dapat menyebabkan jerawat.Salah satu saran untuk mengurangi stres adalah berpartisipasi dalam kegiatan yang membuat pikiran seimbang;Pikiran yang seimbang membantu seseorang mengelola stres secara lebih efektif, karena situasi dapat dilihat dari perspektif yang jelas.Beberapa contoh termasuk doa, meditasi, dan disiplin olahraga seperti Tai Chi dan Yoga, yang semuanya dapat membantu membersihkan kulit sebanyak perawatan lainnya.Latihan harian juga telah terbukti mengurangi jerawat bagi sebagian orang karena dapat membantu menurunkan tingkat stres.