Ano ang nagiging sanhi ng may sapat na gulang na acne?

Ang pagiging isang tinedyer ay maaaring isang masayang oras, ngunit kakaunti ang mga may sapat na gulang na makaligtaan ang ilang mga kondisyon na "tinedyer" tulad ng patuloy na acne.Sa kasamaang palad, ang parehong kababaihan at kalalakihan ay maaaring magdusa mula sa may sapat na gulang na acne matagal na matapos silang mag -bid sa kanilang mga taong tinedyer.Ang kundisyon na kilala bilang may sapat na gulang na acne ay kinikilala ng pagtitiyaga ng mga pimples, blackheads, o whiteheads na maaaring lumitaw sa mukha, dibdib, o leeg sa panahon ng pagtanda.Ito ay salot lalo na ang mga babaeng may sapat na gulang;Halos isa sa limang kababaihan ang kilala na mayroong acne sa kanilang mga susunod na taon, habang ito ay isang hindi gaanong karaniwang kondisyon para sa mga kalalakihan.Upang matugunan ang isyu sa pamamagitan ng talagang pag -scrub ng mukha.Ang bihirang ito ay gumagana, at maaaring mapalala pa ang problema.Mayroong, gayunpaman, maraming mga sanhi ng acne sa mga may sapat na gulang kabilang ang mga barado na pores, mga isyu sa timbang, at mga antas ng hormone.

Minsan ang karaniwang sanhi ng acne sa panahon ng pagtanda ay patuloy na pagbara ng mga pores.Kadalasan, ang mga barado na pores ay sanhi ng paggamit ng mabibigat na pampaganda o moisturizer na comedogenic, na nangangahulugang ang produkto ay maaaring maging sanhi ng mga barado na pores, depende sa uri ng balat.Ang mga taong may madulas na balat, lalo na, ay dapat na sa pangkalahatan ay maiwasan ang paggamit ng mga produktong comedogenic.Gayundin, ang pag -alis ng pampaganda bawat gabi ay tumutulong sa pag -unclog ng mga pores at payagan ang balat na huminga.Karaniwan ito ay higit na resulta ng mga uri ng pagkain na naubos ng isang tao kaysa sa kung gaano katimbang ang isang tao.Halimbawa, ang mga madulas na pagkain, tulad ng fries at pizza, hindi lamang nagiging sanhi ng mga tao na makakuha ng timbang, ngunit ang mataas na halaga ng langis ay maaaring lumikha ng madulas na balat, na nagreresulta sa break out.Gayundin, ang mataas na halaga ng asukal at karbohidrat ay maaaring magresulta sa labis na katabaan o acne para sa ilang mga tao.Ang mga may sapat na gulang na acne ay may posibilidad na magresulta mula sa labis na paggawa ng mga hormone na tinatawag na androgens, na maaaring overstimulate ang mga sebaceous glands na gumagawa ng langis sa balat.Ang mga antas ng produksiyon ng Androgen ay maaaring mapalakas kung ang isang tao ay nasa ilalim ng stress, ngunit ang mataas na antas ng androgen ay maaari ring maiugnay sa mga kondisyon na may kaugnayan sa kalusugan na hindi din.Minsan napapansin ng mga kababaihan na ang acne ay sumisiksik nang tama bago magsimula ang kanilang panregla cycle dahil sa pagbabago sa mga antas ng hormone.Ang mga kababaihan na madaling kapitan ng pagkuha ng mga cyst sa kanilang mga ovary, at ang mga may labis na buhok sa mukha dahil sa mga hormone ay maaaring lalo na tandaan ang mas maraming may sapat na gulang na acne.

Paggamot

Ang pagkilala sa sanhi ng kondisyon ay makakatulong upang matukoy kung aling paggamot ang magiging kapaki -pakinabang, at ang ilang mga paggamot para sa mga may sapat na gulang na acne ay katulad sa mga para sa acne acne.Ang malumanay na paghuhugas ng mukha na may banayad na sabon ay inirerekomenda;Minsan ang ilang mga pangkasalukuyan na gamot na naglalaman ng salicylic acid, retinol, o peroxide ay maaaring maging mas epektibo kaysa sa sabon.Ang ilang mga may sapat na gulang na nagdurusa mula sa acne ay may parehong acne at tuyong balat, kung saan inirerekomenda na makipag -usap sa isang dermatologist upang mahanap ang tamang balanse ng mga paggamot para sa acne at dry na balat.Karamihan sa mga tao ay mangangailangan ng isang light moisturizer bilang karagdagan sa paggamit ng over-the-counter acne na paggamot.

Ang ilang mga uri ng acne ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng paggamit ng mga iniresetang gamot, na sa pangkalahatan ay inireseta ng isang espesyalista sa pangangalaga sa kalusugan.Kapag ang acne ay bumubuo ng mga malalaking cyst at nagiging sanhi ng mga scars, ang mga antibiotics ay maaaring inireseta upang mabawasan ang saklaw.Kung ang acne ay sanhi ng pagbabagu -bago ng mga hormone, ang ilang mga gamot tulad ng control control ay maaaring inireseta upang makatulong na ayusin ang paggawa ng hormone.Ang ilang mga antibiotics at iba pang mga gamot sa bibig ay maaaring magdulot ng panganib sa isang hindi pa isinisilang na bata at kailangang iwasan kung ang isa ay aktibo sa sekswal o nagpaplano na maging buntis.Pinakamabuting ipagbigay -alam sa isang doktor kapag nalalapat ang mga sitwasyong ito.

Ang pagbaba ng mga antas ng stress ay maaaring mabawasan ang saklawng mga kaso ng may sapat na gulang ng acne dahil ang mga antas ng stress ay kilala upang mapalakas ang paggawa ng androgen, na maaaring maging sanhi ng mga breakout.Ang isang mungkahi upang mabawasan ang stress ay ang lumahok sa isang aktibidad na nagpapanatili ng balanse sa isip;Ang isang balanseng pag -iisip ay tumutulong sa isang tao na pamahalaan ang stress nang mas epektibo, dahil ang mga sitwasyon ay makikita mula sa isang malinaw na pananaw.Ang ilang mga halimbawa ay kinabibilangan ng panalangin, pagmumuni -muni, at mga disiplina sa ehersisyo tulad ng Tai Chi at Yoga, na ang lahat ay maaaring makatulong na limasin ang balat tulad ng anumang iba pang paggamot.Ang pang -araw -araw na ehersisyo ay ipinakita din upang mabawasan ang acne para sa ilang mga tao dahil maaaring makatulong ito sa mas mababang mga antas ng stress.