Apa hubungan antara penyalahgunaan dan harga diri?

Penyalahgunaan dan harga diri terkait dalam banyak hal, tetapi hubungan yang paling umum adalah bahwa pelecehan dapat menyebabkan harga diri yang rendah.Hubungan aktual antara pelecehan dan harga diri dapat bermanifestasi dalam sejumlah cara, dan seringkali ada tingkat penyebab menengah yang terlibat.Sayangnya, menyelesaikan situasi yang kasar tidak selalu mengembalikan harga diri ke tingkat positif, karena efek penyalahgunaan bisa permanen.Bergantung pada jenis pelecehan, berbagai terapi mungkin tepat untuk mengurangi ikatan antara pelecehan dan harga diri.

Salah satu cara paling umum di mana pelecehan dan harga diri terkait melibatkan anak-anak.Anak-anak yang dilecehkan biasanya memiliki harga diri yang rendah dan mungkin tidak pernah memiliki kesempatan untuk mengembangkan keterampilan pribadi yang diperlukan untuk mempertahankan citra diri yang positif.Harga diri yang rendah dapat menjadi cara mengidentifikasi penyalahgunaan, meskipun kualitas ini saja tidak cukup untuk menunjukkan penyalahgunaan.Sayangnya, pelecehan dan harga diri dapat dikaitkan dengan sisa kehidupan anak-anak, sampai pada tingkat bahwa anak tersebut secara tidak sadar akan mencari situasi yang kasar sebagai orang dewasa karena harga diri yang rendah.Jadilah lebih rendah saat dalam hubungan yang kasar.Pelecehan fisik dapat menyebabkan harga diri yang rendah, tetapi pelecehan emosional seringkali jauh lebih merusak nilai pribadi seseorang.Pelecehan emosional sering terjadi dalam jangka waktu yang lama, dan korban bahkan mungkin tidak tahu bahwa ia dilecehkan.Pola yang disebabkan oleh pelecehan emosional bisa jauh lebih sulit untuk diidentifikasi dan diperbaiki daripada yang disebabkan oleh pelecehan fisik karena mereka lebih halus.

Ketika pelecehan telah terjadi dalam kehidupan seseorang tetapi dia tidak mengenali atau mengingat bahwa pelecehan, merusaknyaEfek masih dapat menyebabkan harga diri yang rendah.Pola yang dikembangkan selama periode pelecehan dapat berlanjut bahkan jika pelecehan tidak diingat.Terapi sangat penting untuk mengembangkan keterampilan untuk mendapatkan kembali harga diri yang normal, dan mencari bantuan terapeutik untuk harga diri rendah bahkan dapat mengungkapkan riwayat pelecehan atau pola pelecehan saat ini.

Terkadang hubungan antara pelecehan dan harga diri ini terbalik, danBeberapa orang mengklaim bahwa orang dengan harga diri tinggi kurang rentan terhadap pelecehan daripada mereka yang memiliki harga diri rendah.Ini mungkin benar, tetapi alasan mengapa itu benar seringkali sangat kompleks.Sebagai contoh, pelaku kekerasan cenderung memangsa orang dengan harga diri rendah, tetapi orang dengan harga diri rendah juga cenderung percaya bahwa mereka tidak pantas berada dalam hubungan yang penuh kasih.Memerangi harga diri rendah adalah penting bagi kesehatan dan dapat mencegah seseorang mengalami pelecehan sama sekali.