Ano ang koneksyon sa pagitan ng pang-aabuso at pagpapahalaga sa sarili?

Ang pag-abuso at pagpapahalaga sa sarili ay naka-link sa maraming paraan, ngunit ang pinakakaraniwang koneksyon ay ang pang-aabuso ay maaaring maging sanhi ng mababang pagpapahalaga sa sarili.Ang aktwal na koneksyon sa pagitan ng pang-aabuso at pagpapahalaga sa sarili ay maaaring maipakita sa isang bilang ng mga paraan, at madalas na isang intermediate na antas ng sanhi na kasangkot.Sa kasamaang palad, ang paglutas ng mapang-abuso na sitwasyon ay hindi palaging ibabalik ang pagpapahalaga sa sarili sa mga positibong antas, dahil ang mga epekto ng pang-aabuso ay maaaring maging permanente.Depende sa uri ng pang-aabuso, ang iba't ibang mga terapiya ay maaaring angkop upang mabawasan ang ugnayan sa pagitan ng pang-aabuso at pagpapahalaga sa sarili.Ang mga inaabuso na bata ay karaniwang may mababang pagpapahalaga sa sarili at maaaring hindi magkaroon ng pagkakataon na bumuo ng mga personal na kasanayan na kinakailangan upang mapanatili ang isang positibong imahe sa sarili.Ang mababang pagpapahalaga sa sarili ay maaaring maging isang paraan ng pagkilala sa pang-aabuso, kahit na ang kalidad na ito lamang ay hindi sapat upang ituro sa pang-aabuso.Sa kasamaang palad, ang pang-aabuso at pagpapahalaga sa sarili ay maaaring maiugnay para sa natitirang buhay ng mga bata, hanggang sa antas na ang bata ay hindi sinasadya na maghanap ng mga mapang-abuso na sitwasyon bilang isang may sapat na gulang dahil sa mababang pagpapahalaga sa sarili.Maging mas mababa kapag sa isang mapang -abuso na relasyon.Ang pang-aabuso sa pisikal ay maaaring maging sanhi ng mababang pagpapahalaga sa sarili, ngunit ang pang-emosyonal na pang-aabuso ay madalas na mas nakakapinsala sa isang personal na halaga ng isang tao.Ang pang -aabuso sa emosyonal ay madalas na nangyayari sa mahabang panahon, at maaaring hindi alam ng biktima na siya ay inaabuso.Ang mga pattern na dulot ng pang -emosyonal na pang -aabuso ay maaaring maging mas mahirap kilalanin at malunasan kaysa sa mga sanhi ng pisikal na pang -aabuso dahil mas banayad sila.Ang mga epekto ay maaari pa ring maging sanhi ng mababang pagpapahalaga sa sarili.Ang mga pattern na binuo sa panahon ng pang -aabuso ay maaaring magpatuloy kahit na ang pang -aabuso ay hindi naaalala.Mahalaga ang therapy sa pagbuo ng mga kasanayan upang mabawi ang normal na pagpapahalaga sa sarili, at ang paghingi ng tulong sa therapeutic para sa mababang pagpapahalaga sa sarili ay maaari ring magbunyag ng isang kasaysayan ng pang-aabuso o kasalukuyang mga mapang-abuso na pattern.Ang ilang mga tao ay nagsasabing ang mga taong may mataas na pagpapahalaga sa sarili ay hindi gaanong masugatan sa pag-abuso kaysa sa mga may mababang pagpapahalaga sa sarili.Maaaring totoo ito, ngunit ang mga dahilan kung bakit totoo ito ay madalas na kumplikado.Halimbawa, ang mga pang-aabuso ay may posibilidad na masira ang mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili, ngunit ang mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili ay may posibilidad na maniwala na hindi sila karapat-dapat na maging isang mapagmahal na relasyon.Ang paglaban sa mababang pagpapahalaga sa sarili ay mahalaga sa kalusugan at maaaring maiwasan ang isang tao na makaranas ng pang-aabuso.